京东 11.11 红包
“做人啦最重要的是开心”，你饿不饿？
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大家都是性情中人
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亲测有效，日光浴促睾
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男生体测引体向上：越做越明显，看了三遍都没看清长相，这是为什么？
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儿子说“爸爸为什么你的肌肉跟真的不一样（看着视频问的）”他还说音乐很好听
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如果爱有温度，又怎会孤独
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因为热爱！
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为啥直男拍出了通讯录喜欢的视频？
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慢慢来
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人生苦短，苦中作乐
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简单不简单
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男人的炼狱
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腹肌晨练
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上一个视频开头做的关键帧推进效果没有体现出来，重新尝试一下
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其实内心是抗拒的
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硬不硬！
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崽重俯卧撑
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钻个小树林
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自己理发很多年了，简单
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拥抱生活，虽然它如此残忍
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虽听不懂歌词，但可以感受这旋律
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双杠上的俯卧撑
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用足够的热情去战胜生活的苦
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撸铁
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胸
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早上好
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早安
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早起第一组俯卧撑
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台风带来了大雨，雨的间隙到室外活动一下
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厦门，冬天也快到了
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如果必须爱上一个男人的话……
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197653我们应该永远热血！
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夏天真的来了，熬过了前几天的训练低谷，继续努力！
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出汗是对皮肤最好的洗礼！
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练胸肌
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运动完的日光浴
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两个徒手动作完爆小胸弟
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让自己暖起来
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晨练
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周一早安，加油！
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今天是正经训练记录，训练像生活一样乏味是常态