【花样滑冰】突然的软开差点把我送走全程鬼叫
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【花滑舞蹈课】 | 19岁 时隔六年的舞蹈课 | 从头哀嚎到尾 我折磨我自己ORZ
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软开|第4节|惨叫连连
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她说这样显得她很残忍｜我的名字叫偷懒
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【花样滑冰】陆地1A艰难进化
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一个舞蹈演员背后的努力
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一名高龄男子一条腿耗十分钟之后，这是他竖叉发生的变化
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我的四肢免费啦
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哼唧一节课｜也不知道是在练你还是练我
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是什么“刑罚”让人说出虽然有点厌世但是不想这样离开人世
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就哭一次｜全程嗷嚎都被录下来了｜铁面无私真
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镜头下还要笑着忍痛接受治疗 T﹏T
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芭蕾女孩｜马原研究生的软开日记（疼痛无法避免，亦无所畏惧～）
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关关难过关关过[太阳]#体能软开#成人零基础培训
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软开基训】一个月的业余选手原声沉浸式撕腿
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软开度
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哼唧一节课｜害怕真真的小课不是没有理由的
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养生练功半年之后，软开课有多么酸爽
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花样滑冰：痛苦的根源所在——压腿
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就哭一次｜眼泪流耳朵里了｜踩个胯15分钟
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【花样滑冰】日常软开度练习
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【普鲁申科】看普教练压腿拉筋（好疼）
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【花样滑冰】外训｜吊杆陆地两周｜我到底跳了多少个我自己都不知道啊｜直接裂开
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今年19岁，爸爸和哥哥送过来学习的舞蹈，一个半月的时间从0开始到现在，一点点记录她的改变
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新技能加成｜搬直后腿是怎样炼成的｜滑稽四位转
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【花滑舞蹈课】 | 咕咕了一个学期的寒假最后一节课后半部分终于来啦！（我滑跪！
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软度课之撕腿 我爱了 两个月没练太爽了
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【花滑舞蹈课】 | 开学前最后一节课 真 • 杀猪了 | 被舞蹈老师骗得好惨…
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芭蕾女孩｜马原研究生的练功日常（毫不夸张的说今天掉了一公升眼泪）
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【花滑舞蹈课】 | 搬个腰也想哭 下个腰也想哭 抱个后腿也想哭…
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【ins视频合辑】普皇训练萨沙（严师模式）
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【花样滑冰】又是一场抽象训练｜反直立：我悟了
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羽生结弦｜“训练的时候都快哭了”（心疼qaqqq)
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【我的Vlog】成人软开是个什么酷刑|我长高了|舞蹈老师都是仙（mo)女（gui）
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芭蕾女孩｜马原研究生的软开日常（我始终是一件正在加工的艺术品）
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【花滑舞蹈课】 | 耗腿的时候踩脚背无疑是雪上加霜…
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【花样滑冰】魔都大一沙雕奇女子膜牛半年的成果
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练功vlog｜沉浸式早功｜软度四部曲【踢～搬～耗～压～撕】
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【花样滑冰】今天不知道为啥想跳2s了
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花滑孩子们的舞蹈课，舞蹈生最怕的瞬间