心情大好 出去走走 是的 我今天又没跑
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青岩古镇
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目标跑玩全国——遵义
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夏天真的太难了，今日基础十公里完成
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分享一些美食与美景吧！跑休跑休 再恢复一下能力，希望明天轻轻松松拉个半马吧！
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没鸽的一天
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稻香，河流，优美环境，跑者惬意，欢迎来到贵州山里奔跑
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跑步区up主上演上树摘杨梅，观山湖公园
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贵州小镇风光 悠闲的暑假 就想拍拍拍 记录一下陪伴我成长的故乡
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跑步，日落田野河流，真好，叫上小伙伴来给我拍视频
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小嵩许，来B站给大家带来开心咯
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半马PB 被带跑的感觉真的是太棒了 带我轻松破半马 纠正跑姿和呼吸 比之前半马最好成绩快32分钟 记住我们跑团的名字，龙城跑团！口号打出去，耶耶耶！
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准备7月1日的全程马拉松，保持体力，保持状态，不要累到，轻松轻松放轻松
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就是说拍都拍了，那就再发一个，参赛体验
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727跑步，狂风暴雨，被迫回家
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随便跑跑，随便吃吃，腿还没好，啊，哭泣
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这才是贵州最值得去的十个小众旅游景点，贵州旅游景点推荐。#贵州美好推荐官 #贵州旅游景点推荐 #贵州小众旅游地推荐 #多彩贵州花漾中国#贵州旅游景点必玩的地方
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贵阳鸡场街名副其实，每天都很热闹
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回家一路波折，心情起起伏伏，落地一切顺利，在机场等家人来接跑了一公里，这边下雨了，回家好好吃饭
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大连社会面清零第一天，社区全程口罩恢复跑，4：40起床，磨磨唧唧到5：20开跑，再有几天就封控结束，可以出去跑步了
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少跑点，多休息，哈哈哈，把力气留给聚跑
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一个人的日常，3点多公里就跑崩了 ，不过没关系，可能是累到了
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腿瘸了，慢跑11公里，贵州酸汤鱼火锅，吃完独行月球看了一下
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7.24青青龙里河全民健身欢乐跑活动
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7.24龙里欢乐跑，宣传美丽城市，完美收官
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六月二十一日，唉，跑了不到五公里，左跖趾关节抽筋，估计是跑之前忘记喝水了，不跑了走回去洗澡，明天继续
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8.15日晨跑，跑完牛肉粉
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在乡下避暑也太好了吧
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庆八一，跑步人表达爱的方式，八一建军节，跑团组织了聚跑庆八一，许多跑友都跑了13.14
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我记得
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跑步UP掰玉米，真有劲，给力
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月光下跑间歇，蚊子打脸，爬山，又没早起，呜呜呜，还有不到十天
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西湖真的很好看，今早天气好，五点起床跑步，再晚都被人占满了道路
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9月结束，本月最后一天跑步，喜得一摔跤，吃了烧烤补补，回家
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观山湖跑步十公里，果然是贵阳第一热门跑步路线，天然氧吧，空气清新，道路宽敞，跑步的人不少
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拖鞋跑步，业余跑者 今天月亮好美
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海边放风筝，这风力感觉牵了一头牛
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今日跑步十六公里，由于前三天都没怎么跑，昨天赶了一天的路，昨晚回家吃了一顿饱饱的睡了饱饱的觉，起来状态更好了，这一次连续打破我五公里和十公里的成绩，继续加油啊。
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10公里晨跑
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给大家唱首歌，再见还要见好多面，我要去跑步了，今天早晨下雨没跑
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扛团旗，周六聚跑，耶