握力器打卡第175天
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握力器打卡第107天 左手
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握力器打卡第52天
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握力器打卡第105天 左手
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握力器打卡第102天 左手
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握力器打卡第144天
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握力器打卡第96天
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整了个握力器 开始第一天练习 简单点反而更容易坚持下来
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握力器打卡第157天
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握力器打卡第99天
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握力器打卡第91天
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握力器打卡第92天
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握力器打卡第171天
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握力器打卡第183天
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握力器打卡第100天，右手扭伤，左手继续坚持！
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握力器打卡第106天 左手
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握力器打卡第38天
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握力器打卡第103天 左手
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握力器打卡第161天
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越简单越容易坚持，打卡第二天。
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握力器打卡第124天
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握力器打卡第127天
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握力器打卡第141天
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握力器打卡第117天
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握力器打卡第133天
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握力器打卡第168天
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握力器打卡第147天
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握力器打卡第58天
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握力器打卡第119天
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握力器打卡第60天
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握力器打卡第17天
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握力器打卡第159天
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握力器打卡第176天
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打卡第三天，握力器(10秒后是两倍速）
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握力器打卡第170天
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握力器打卡第153天
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握力器打卡第112天
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握力器打卡第4天
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握力器打卡第16天
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握力器打卡第115天
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握力器打卡第137天