京东 11.11 红包
增进亲子接触和交流，稳定抽动孩子予的情绪，缓解其忍惧与焦虑，消除自率感，增强克服抽动的信心，在心态上进入良性循环。
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很多抽动孩子第一次抽动是由于心理压力大造成的。所以适当地给孩子压力的同时还应该带孩子缓解压力。
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让抽动孩子自己做主。抽动孩子在喜欢方面都有自己的选择，父母不应该过多地干预
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家长应避免过分苛责孩子的抽动表现，虽然抽动可能在短时间内通过“克制”而消除，但并无改善意义，且这种被迫的克制可能给抽动孩子带来更多的压力。
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孩子抽动发作时，家长一定不要指责，由于越指责，越注重，孩子便会越觉得焦虑不安，抽动的姿势便会越频繁，还会继续使小孩越来越胆怯不自信。
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松弛可以缓解抽动孩子的焦虑情绪
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孩子抽动的发生与孩子过度紧张有关，应帮助孩子适当的放松，从而达到缓解或控制抽动的目的。家长要从心理层面给予孩子足够的鼓励，帮助孩子建立信心
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家长需要多关注抽动孩子的情绪，有情绪时及时的疏导
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在抽动孩子发作的期间
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抽动家长在家庭环境里，应避免直接用敏感语言暗示孩子抽动表现；在孩子抽动时应给予忽视，视而不见，切忌责骂；给予孩子更多的鼓励，培养孩子建立自信，缓解压力；
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抽动孩子所有动作都不能自己控制
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家长不要让抽动孩子长时间的玩手机玩电脑，可以多带抽动孩子参加各种有趣的游戏和活动，多和孩子互动，转移他们的注意力，缓解孩子的压力，帮助他放松心情
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孩子抽动会影响到孩子的自理能力，比如无法完成自己吃饭、自己大小便等，严重影响到孩子的生活，导致自理能力快速下降，甚至出现没有自理能力的现象。
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抽动症孩子的居室环境除了注意开窗通风、适宜湿度、适宜温度外，最重要的是环境安静，减少噪声。长期生活在较强的噪声环境里，可诱发或加重孩子抽动表现
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家长应鼓励抽动孩子多进行适当的户外运动，放松心情，增强体质。抽动孩子要注意保暖，适当增减衣物，避免感冒导致抽动反复。
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抽动孩子平时一定要养成良好的生活习惯
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为了避免家庭给抽动孩子带来太多的干扰，如果有条件，尽量为孩子安排一个独立的空间，整洁、舒适，让孩子在其中玩耍、阅读和学习
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家长在日常生活中要观察什么场合什么情况下孩子的抽动表现会缓解、什么场合什么情况下孩子的抽动表现会加重，积极避免加重的诱发因素。
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家长应避免采用责骂、指责、反复强调等方式对待孩子出现的抽动，这样会强化孩子的抽动表现。当孩子有了进步，及时予以表扬鼓励，使孩子有战胜抽动的信心。
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孩子发生抽动时，往往由于外表不雅观
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当抽动孩子有了进步，及时予以表扬鼓励，使孩子有战胜抽动的信心。同时，在学习中，家长也要减少对抽动孩子的压力，避免造成孩子紧张的情绪。
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在日常生活中，合理安排抽动孩子的作息和活动内容，避免过度的紧张和劳累，可参加韵律性的体育活动。
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抽动孩子担心扮怪相或发怪声易引起周围人注意，会产生巨大心理负担，表现紧张、焦虑、自卑、不合群、退缩、灰心、敏感、多疑等。
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少数抽动孩子有一系列不可思议的动作，如咬手指、划伤皮肤、击打身体等，导致身体损伤，挖鼻涕甚至放在嘴里。
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给予抽动孩子心理支持
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孩子学习和生活的压力、紧张、疲劳、焦虑、应激事件、精神创伤、观看恐怖片、动画片、父母管教过严、惩罚过多、对孩子忽视或虐待均可导致孩子抽动表现的发生。
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很多有抽动的孩子，都同时伴有鼻炎表现及鼻炎史。鼻子出问题，主要与肺的功能失调有关；而肺功能失调，会导致肝气亢盛，随之出现吸鼻、清嗓、干咳、眨眼等一系列抽动表现。
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抽动孩子的消化功能较常人差,饮食应以易消化为宜,少食多餐,少吃垃圾食品、碳酸饮料等不健康食品。
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家长平时要注意抽动孩子避免不良声光刺激
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家长要让抽动孩子多保持愉悦的心情，避免出现紧张和抑郁情况，我们还要多关注孩子的休息，保证充足的睡眠时间，多带孩子去户外做体育运动。
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帮助抽动表现的孩子建立自信心，参加适当的体育活动。体育活动可以帮助孩子摆脱封闭的状态，振作起来，放松 ，把注意力转移到其他地方。
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家长对抽动孩子适当的进行精神安慰和心理疏导才行，平时可以多多的表扬和鼓励孩子，并且耐心的了解孩子的心理活动
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生活中家长朋友一定要多多鼓励抽动孩子
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有的抽动孩子会不自觉地发出
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孩子得了抽动之后，家长们一定要正确的对待孩子，不要过分的溺爱，也不要经常的打骂。日常生活中父母要端正对孩子的态度，既不可进行打骂责怪，也不可过分溺爱
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家长应避免因为抽动表现过分迁就或顺从孩子，如果观察到学习作业时抽动症状较突出，可以酌情减少作业量，但不要完全取消作业任务。
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抽动表现儿童经常会
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当孩子有了抽动表现
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抽动孩子不宜多吃甜点心、各式糖果、饮料、冷饮等含糖量高的食品，若摄入过多，能引起机体内分泌系统功能紊乱，则可能出现抽动表现加重。
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家庭护理在抽动孩子心理护理中占有重要地位
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家长不要在抽动孩子面前吵架