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运球和投篮总要有一个。
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这个人无效运球真多。
一抽一抽的球风要怎么练?学会这几个动作够用!
投篮是我们普通人的天赋。
感受高手运球。
做出所有动作都游刃有余的时候,就说明
光会护球手不行,还得会转髋。
运球训练
这种一抽一抽的球风,真防不住。
这样算的上人球合一了吧?
运球要放轻松。
跳投训练,干货分享。
松弛的运球
太爱掏球可不是个好习惯
投篮姿势标准才是好的投篮吗?
这运球速率算运球高手吗?
中投是神的武器!
随性随心
丝滑运球
后撤步7777
转胯过人,一用一个不吱声。
单挑放三步?放投=输。
想要一手稳如老狗的中投。
练球的日子还能有多少?
突投结合,投篮准会让你的突破更简单。
一段式还是二段式能投进就是好投篮。
错过谁都可以但你不能
投篮姿势重要,还是准度重要?
再多的变向,都是在铺垫最后一步。
投篮怎么舒服怎么来
投篮永远是最高效的得分手段。
原地炒菜
进攻要干脆利落。
看看你们的投篮姿势# 三分
“篮球这个东西,你不认真对待它,它也不会给予你正向’
扣1获得丝滑运球和投篮
什么招能把人定在原地
什么样的球风可以称为优雅。
细节很多,建议反复观看。
糟糕的投篮选择。
说说你百试不爽的招数。