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原地炒菜
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一抽一抽的球风要怎么练?学会这几个动作够用!
上课时脑子里的招式都学会了吗?
犹豫步
从原地炒菜到野球场欧文只需要这10个动作,赶紧转发给你又菜又爱运球的兄弟
做出所有动作都游刃有余的时候,就说明
光会护球手不行,还得会转髋。
什么招能把人定在原地
松弛的运球
运球好的关键在于脚步。
运球一定要结合脚步,不要在原地炒菜了
投篮怎么舒服怎么来
有节奏,过人真的很简单。
晃得你找不到北,拒绝原地炒菜,做高效男人。
自由球风
运球要放轻松。
运球是不会的 三分是尬拔的
也许我们都见不到这样的汤普森了😂
原地运球简称“炒菜王”快艾特你身边和他一样爱炒菜的兄弟
射手的必经之路
别学 很伤膝盖的过人!
节奏和舒服哪个更重要?
横一下,竖一下。
体育生才懂的帅
无节奏,不过人。
丝滑过人小技巧
你是我未曾拥有,无法捕捉的亲昵
球风有欧文的味道了。
又到了穿卫衣打球的时候了。
分享一个贴近实战突破的投篮训练方法
对抗上篮 不要做球场上的软蛋
“打球要有少年感、简洁、飘逸、要自由要意气风发”
蝎子摆尾步!
三种调动防守技巧,告别原地“炒菜” !
为什么你的《拖步》软绵无力?两个细节帮你纠正!
跳投的魅力。
运再多的球过人也就靠那一下,我的意思是,遇见真正喜欢的人就直接点
野球场还有比他会喷的嘛
越山先悦己
好运球的精髓是什么?
一招鲜吃遍天,这招真是嘎嘎好使啊!