京东 11.11 红包
各位拳友端午安康！训练起来
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给大家分享一个很好的，练习重拳与身体硬度的训练
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体重53公斤练拳接近三年的拳头够劲不？
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每次实战都有点儿不想躲闪，不挨几拳心不安
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一起打了六年的训练搭子，破不了招啊！
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听这个击打声音，猜我练了几年拳击
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打沙包有劲儿，打比赛也有劲儿吗？
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简单点！对攻就完了
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抗击打是职业拳手最基本的训练之一
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下班下班，泰国太热了，一回合就想下班了！早点下班
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比赛打别人，下场被人打
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最小级别拳击手力量训练！！姿势确实垃圾
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减少手腕和拳峰受伤的拳击训练缠手
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打游走，抓反击，当然更轻松，但是要永远铭记自己属于蓝角，理所当然猪突猛进
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健之新基地，招收职业拳手，职业泰拳，职业踢拳！包吃包住！对接国内外比赛！想要的请联系
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练拳的谁不想要一个粗脖子！你的脖子多粗
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初级拳手怎么生活！20岁练拳晚么？本人亲历
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回答b站拳友问题
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万事万物皆为所用！传武几里也有非常好的东西运用于拳击训练
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又是一周训练结束
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兼职当个教练，找点事儿做！不然也挺无聊
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从开始训练到拿腰带也不过才一年九个月！口罩却三年了，拿腰带也三年了，一切就当刚刚开始重新出发我还在坚持训练，依然热爱，想要冲击更高
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时间停滞本是神技，但是摄影记录会截取一丝神的权柄！以此记录自己的成长
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莫得实战，只有空击
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又活一周，牛逼！
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每周放几次炮仗
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拳击训练是两个人的运动，所以必须有一个训练搭子！今天分享一下给训练搭子拿手靶
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你我皆是杂草，以拳为火点燃自我
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暂时休息，明年再出发
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朱典兴VS.王德康六回合表演赛！105磅与122磅职业拳手比赛对决
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恢复训练啦！
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谁又不是从菜鸡过来的，虽然现在依旧菜鸡！永远保持菜鸡心态
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《出拳百万，其意自现》职业拳手！简单的动作重复做
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三年前的今天，十个回合的拳击比赛。2019年时国内拳击比赛繁多！不知何时能恢复到以前！我依然在追逐梦想
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准备战斗！备战嘛！只发一点点！要骚要顶
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两年半职业拳击练习生之——近战对攻练习
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胡乱讲，胡乱发！随便看，不要学
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不会炒菜的up主不是一个好拳手，今天给大家分享一个川菜，肝腰合炒组合
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接上一个！来骗，来偷袭！
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打拳不如跳舞！现在好好练，老了称霸广场舞
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给热爱拳击的朋友分享技术也是一种快乐！希望能走所启发