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生酮/低碳华夫饼(三明治)可甜也可咸,轻松搞定早午餐
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~食材準備 ingredients~ 雞蛋 egg*1 水water 1 tsp 生酮友好美乃滋 Keto friendly Mayo 1TBS (or sour cream) 杏仁粉 almond flour 3 TBS 泡打粉baking powder 1/2tsp 可額外添加optional~ 綜合堅果 Any crushed Nuts 1-2TBS 些許肉桂粉 a bit cinnamon
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免揉生酮面包-椰子粉版本
原來生酮低糖蛋塔這麼簡單,快來做看看
粽子也可吃的很低糖/生酮哟,端午节快乐
生酮低糖也能爽爽吃蛋糕哦,不升糖的蛋糕,抹茶蛋糕卷
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大口吃芝士满满的生酮PIZZA吧
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今晚想来点客家咸猪肉| 猪五花怎么吃都美味
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不需揉面的生酮面包
生酮面条 真心面条感 不用再吃假假的魔芋面条啦
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3分钟可上桌的生酮低碳吐司
新手也不怕卷裂的低糖/生酮伯爵茶瑞士捲蛋糕
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生酮版蒸馒头加块大肥肉,就是好久没吃的台式刨包
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听说这款纽约软曲奇很红,那我们生酮低碳也必须有它啊!
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