小韩老师教你学会反手弹击技术<2>，出球时一定要手腕绷紧，锁住肩，肘臂，发力球才有质量
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
小韩老师教你如何把奔球发得又快弧线又低，值得学习
...
小韩老师教你如何接好侧上旋，球友们值得学习
...
小韩老师教大家，反手底线侧下旋球怎么处理，知道学习
...
小韩老师教你学，如何防守高吊弧圈球<3>，有两种方法，一是贴，另一个是击打，快带是进阶版的3.0
...
小韩老师教你，发好下旋球的手指手腕发力细节，球友们值得学习
...
小韩老师讲，想把纯下旋球发的强转，就要1引拍手腕带动前臂展开出球时手腕带动前臂向前送
...
小韩老师教你，怎样才能练好打球的步法，打球要先动脚后动手
...
小韩老师教你拉反手底线下旋球，球友们值得学习
...
小韩老师讲，反手攻球不动手腕撕球是动手腕的，撕球是攻球的进阶技术
...
小韩老师教你如何把球发短发长的技巧
...
正手攻球与正手拉球的身体转动区别
...
小韩老师教你，如何防住对方的弧圈球和爆冲<2>
...
小韩老师教你学会反手弹击，让对手无法招架！
...
小韩老师讲，想要成为打球高手就必须学会这样搓球，不信你试试看！
...
小韩老师教你，怎样发好纯下旋球：第二讲
...
小韩老师教你学在家里也可以练习的几个技术动作，都一起来练习吧
...
小韩老师教你如何发好反手小三角，球友们值得学习
...
小韩老师讲，在拉球时如何转手腕摩擦球，值得学习，共同进步
...
小韩老师讲解反手撕球的动作细节，值得球友们学习体会
...
小韩老师分享两个摩擦的小技巧，球友们值得学习，共同进步
...
小韩老师详解反手拉球常见的手指手腕摩擦问题，球友们值得学习，共同进步
...
小韩老师教你怎样练习勾手发球的前两个阶段，球友们值得学习
...
张继科带小队员训练（40）-反手起下旋教学（一听就懂，一学就会）
...
小韩老师教你正手挑球的技术动作要领，值得球友们学习
...
小韩老师教你，勾手发上旋球的引拍，值得学习
...
小韩老师讲，反手攻球的动作框架与拍面问题，值得球友们学习
...
看直播，小韩老师讲，只要你能摩擦到球的右侧面，你就成功了一半，球友们来学学吧
...
小韩老师讲正手攻球出现的问题，帮你解决改正
...
小韩老师现场指导学员，反手攻球的引拍要点就是不能动手腕子
...
小韩老师拆解反手拧拉技术的细节，值得学习
...
小韩老师教你学，怎样才能把侧旋球发得又拐又低又转，全是满满的干货
...
小韩老师教你搓球的小绝招，值得球友们学习
...
小韩老师教你，如何快速掌握侧搓技术，加强你的搓球能力
...
小韩老师教你反手发球的训练方法，值得学习
...
小韩老师讲在打球时节奏的重要性，要跟着对方的节奏，该快时快该慢时就慢，保证你不会失误！
...
看直播，小韩老师教你学习，反手攻球的小秘诀，值得球友们学习收藏
...
小韩老师讲，反手发力要比正手大，在家里我们该怎么练习，请看视频
...
小韩老师讲怎样发好勾手上旋急长球，球友们值得学习
...
小韩老师教你预判对方发球的小妙招，球友们值得学习
...
小韩老师讲，发球要找黄金击球点，这样发出的球才有质量