15岁苦练9个月的变化
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16岁肘内侧弯举40kg做组掰手腕能赢成年人吗
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14岁到15岁的变化
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17岁肘内侧弯举41kg做组掰手腕能拿全校第一吗
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15岁残血侧压31kg右手6次左手10次
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15岁侧压34kg喝水
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14岁初中生的小臂（菜，勿喷）
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锻炼完吃点地瓜干
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5.5cm握把腕弯举只能40kg做组，腕太软了
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细狗高中生拇指旋前33kg
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掰手腕单挑全校第一
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瓜子健VS卢相港，真男人间的暴力对勾
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掰手腕全校第一之争，新王登基
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靠墙弯举21.5kg掰手腕能当全校第一吗
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我师傅子恒VS衡阳无差别种子选手蛮王
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17岁腕力爱好者的肌肉
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蜉蝣撼树
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15岁残血提31kg
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切磋全校第一掰手腕
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虎口旋前30kg勉强做组
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掰手腕全校第一第一次打比赛取得季军
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16岁肘内侧弯举36.5kg轻松做组
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16岁细狗肘内侧弯举27kg做组
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14岁—17岁
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弯举25kg做组达到高中生平均水平了吗
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高中生训练孱弱的二头肌
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掰手腕全校第一单手硬拉轻松100kg
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赵子瑞切磋邹嘉伟（2023年1月15日）
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07年高中生这个身材什么水平
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173的身高，183的臂展，标准的65公斤羽量级身材（简介是个好东西）
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8岁高中生掰手腕被秒
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腕力弱鸡左手残血测压31kg做组
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高二新生肘内侧弯举35kg做组什么水平
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15岁的21kg旋前
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高中生掰手腕惨遭拿捏
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高中生终于能靠墙弯举30kg了
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15岁到16岁
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腕决定优势，肘决定胜负
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掰手腕高中生VS省冠军
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拇指旋前21kg小重量练练筋骨
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从数据哥和勒万的切磋中看实力的进步