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宁夏第一拐——索莱拐演练
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鹰爪王徐向东鹰爪拳剪辑（徐老师太帅了）
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奇门兵器 宁夏索莱拐
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中国传统武术器械苗刀二路全套演练
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宁夏奇门兵器索莱拐
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“激绞连环步”，你连对了吗？
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西北五省比赛八极拳成人组第三名
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零下11度岀去练练苗刀
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苗刀套路练习
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单刀法选复原第一人。
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徐向东老师鹰爪拳动作分解及用法［第一段］
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意剑vs苗刀
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“异维”“筋膜”？咋那么多词呢？让我给你讲讲“拧裹钻翻”，看看是不是好理解了。不是越不好理解的越高端，正好相反，越简单的才是越正确的。
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苗刀九大刀法
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滑步陌刀
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苗刀套路
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妄想靠撩刀把对手打飞？你是加了几个鸡腿？学苗刀还是去我主页看教程吧。
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一套最古老的传承步伐，到位练习十分钟胜过随意练习一小时#内家拳 #心意拳 #武术
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西北五省八极对练第二名
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八卦刀：见刀走不见人行（很久没练那么重的刀了）
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“我打裆打的太准了”
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武義老师练鞭杆
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看看日本人打的形意拳，是当年车毅斋打败倭寇“古拳法”，悲哀
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素震？皮皮虾？你会劈刀吗你！好好学学再出来教人吧。
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没有功力，谈什么打兵击。快来练功吧。
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恩师景瑞麟先生示范八卦掌直行六十四手
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长刀新人对战欧剑大能，拼尽全力也无法取胜
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fci苗刀新款“青禾”试用
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复原单刀法选。想学习苗刀，主页看我教学视频。
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桂系长刀稽古存档
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漫展打剑之一巴掌扇出整个盛夏
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八极苗刀行云流水万胜法
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集训偶遇剑术馆长，拼尽全力无法战胜
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太极不能实战？！看看这个推手
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两分半 带你了解缅甸拳，一项残酷的民间传统武术#格斗 #街头格斗 #一招制敌 #裸拳 #拳击
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内家拳训练必经之路，力线和内劲的关系
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秋海棠偶遇维京勇士，圈点劈刀强如怪物，拼尽全力也被打成唐氏
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黑神话虎先锋【苗刀】刀法分析
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苗刀练习基本功
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反手撩刀讲解。