京东 11.11 红包
35岁焦虑真实存在，要保持热情，不断学习，更新认知，变成习惯
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健身最大的好处是调节人的情绪，让人心态更平和，能够尽量保持远离焦虑的状态
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走出抑郁的解法是找到能够让自己上瘾，并且变成良性习惯的事情去做
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非典型职场人的非程式化生活
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因为这样的装扮，失去了一些朋友。但与其说叫失去，不如说叫自始不存在
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不上班之后，整个人变得平静、放松、舒适
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李玫瑾：真正的高手是如何控制情绪的？用这个方法屡试不爽 (2)
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酒精给自己造成巨量经济损失，戒酒后和少数群体再也没有往来，也告别了圈子和活动
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允许自己在每一个状态下去做自己，不用去挣扎纠结
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李玫瑾：什么样的人才能成功，不是智商高，能力强，关键是这点
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80%的独身女性是渴望爱情和婚姻的
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李玫瑾：孩子处在12～18岁这个年龄段，家长一定要这样去做
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很常见但短寿的8个坏习惯
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倪师说：早上一个习惯，脾胃永远健康
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健身让自己的抵抗力强，形体和精神状态有明显变化
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生活会起波澜，但它是丝滑的，换个方向，故事会继续下去
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一个人纠结、矛盾、焦虑、痛苦，其内在一定有某个部分是冲突的
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高中时期半工半读，发现所有的职业本质都一样
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我们永远不知道明天和意外哪个先来
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在Les酒吧遇到过一些商业骗子，意识到少数群体可能和传统性别霸权势力一样的坏
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生孩子前，要考虑能否给Ta好的条件，自己是否有足够圆满的爱
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家庭教育是家庭全体成员之间的双向教育
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李玫瑾：女孩子发生早恋，多半是由父亲造成的，就是这么神奇
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你以为的偷懒，实则超健康的5个习惯
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少数群体个体有更大的可能、群体有更大的比率会酗酒或滥用精神药品
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旺自己的10个小习惯！
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不要对任何东西抱有很深的执念，更不要让执念伤害到自己
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焦虑？内卷？不肯脱长衫？我们没必要太在意别人的眼光，每个人最后活的其实都是自己
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鸡娃这件事，要适可而止，量力而行
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健身可以提高一个人的能量，磨练毅力和耐心
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李玫瑾：杀人犯共有的一个特点，遇到这种特点的人，一定躲远远的
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从小在充满爱和自由的家庭长大，因为父母的支持，自己也养成了凡事愿意尝试的个性
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因读了李一诺《力量从哪里来》这本书接触到了教练
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李玫瑾：如果天天逼着孩子学习，会有怎样的后果
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催屎的12个习惯
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耗气血的事情，不要做
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李玫瑾：考验准女婿最好用的一个方法，轻松试出真实的人品
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活着的动力是觉得还有值得做的事情，还有美好的东西
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南怀瑾；夜里早一点睡，早上早一点起来，如果违反了，肝就容易出毛病！
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做培训是喜欢的方向，所以工作状态一直非常好
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凡事发生必有利于你