【EXO & jo姐5km踏步燃脂训练】exo舞台大屏，新手适用，有效轻松燃脂运动
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【（G）I-DLE & jo姐踏步燃脂训练45分钟】女娃大屏mv，轻松的燃脂运动，全身燃脂，宿舍友好
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【SEVENTEEN & elenifit40分钟500卡站立有氧燃脂】svt大屏，（相遇的意义）！站立式无跳跃有氧燃脂训练，新手适用，hight够45分钟
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【SEVENTEEN & jo姐10000步 1h】svt大屏超长陪伴式踏步燃脂训练，一万步，耐力考验提升心肺，全身暴汗
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