健康焦虑？难以独处？关系冲突？脆弱情绪？如何建立维护边界，减少内在情绪消耗？| OpenDay
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Open Day | 在困难的情况下，如何建立维护边界感？
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如何接纳负面情绪，有效地满足背后的需要？| OpenDay
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如何跟内在批判的声音相处，寻求共情和边界的平衡？| OpenDay
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“性格太单纯的人，一定要减少自己的分享欲， 别人不问，你就什么都不要说，不要在个别的人和事上寄托太多的希望，其实没有什么东西值得我们倾注全部的热情”
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经常分心、情绪内耗、精力不足、自我怀疑？聊聊专注力 | OpenDay
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艰难情况下，如何接纳和关爱自我？| OpenDay
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Vol.1 如何摆脱无力感：意识VS.潜意识
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再见爱人S3E7 Q&A 如何更好地调节气氛？怎样表达需要使对方更能接受？接受人的变化关系就不稳定？如何看到行为背后的动机？
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如何提升觉察力，在关系中承担起情绪的责任？| OpenDay
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如何激发内在力量，创造有意义的职业？| OpenDay