V
主页
情绪边界被侵犯,该如何处理?| OpenDay
发布人
本月Open Day的活动和大家分享情绪边界的内容。 我们聊到了一下的几个方面:什么是情绪边界?情绪边界的重要性是什么?当情绪边界被侵犯,如何应对?期间还有有趣的活动和小伙伴们精彩的分享,欢迎大家收看。 如果想参与每月一次的OpenDay活动,欢迎关注gzh: CouragetoBecome,月底会有活动推送。 如果你想深入交流边界感的相关话题,加入社群获得持续性的团体支持,欢迎加入会员计划,详情参见公众号。
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
如何修复安全感,增强内在力量?| OpenDay
如何坦然的面对权威,打破对负面评价的恐惧?| OpenDay
总是觉得自己非常敏感,容易受到别人情绪影响,怎么办?| OpenDay
再见爱人S3E3 不想长大的男性,内心冲突的女性
Open Day | 情感创伤后,如何疗愈内心小孩?
如何接纳负面情绪,有效地满足背后的需要?| OpenDay
再见爱人S3E2 王睡睡:“骂”醒对方背后是放不下的期待
再见爱人S2E10 艾威:不是每个人都具备彼此担待的能力
如何应对羞耻感,打破应激的交往模式?| OpenDay
如何应对自己的愤怒?| OpenDay
在有毒的人际关系中,如何能肯定自己的需要?| OpenDay
再见爱人S3E2 老纪:“亲密无间”的前提是独立而不是控制
【全20集】儿童情绪管理与人际交往技巧 儿童人际关系与情绪管理,从娃娃抓起
再见爱人S2E3-2 艾威:冷幽默是保护不安全感的无效沟通
如何打破回避模式,建立情绪自信?| OpenDay
再见爱人S2E9-1 张婉婷:觉得自己不配得爱所以才把人推开
Vol.5 如何打破自毁倾向:身体和情绪连接
再见爱人S2E3-1 张婉婷:真实缺少共情会造成伤害
再见爱人S2E1-2 陈美玲&艾威:离开你是为了惩罚你不听话
再见爱人S3E2 老刘:“宠爱”是无法接受伴侣成功的借口
如何善用共情力,创造自己的职业?| OpenDay
面对不确定性,如何更好地把控自身的节奏?| OpenDay
再见爱人S2E10 宋宁峰:爱不是他说了什么而是做了什么
再见爱人S2E4-1 卢歌:爱你是证明我比你强
缺爱、分离焦虑、回避亲密…来自原生家庭的影响怎么破?| 亲密关系101
当期待落空,如何处理人际关系中的差异?| OpenDay
自我疗愈 | Vol.12 如何面对生命中的不确定性:找到生命中的锚
再见爱人S3E3 王睡睡:认清对方才能合理期待
再见爱人S2E9-1 宋宁峰:希望对方先理解自己是推卸责任
经常分心、情绪内耗、精力不足、自我怀疑?聊聊专注力 | OpenDay
伴侣出轨分手后,无法处理愤怒的情绪怎么办?| 亲密关系101
和任何人都聊得来的秘密是什么?
再见爱人S2E9-2 张婉婷:只有被完全信任才能建立起安全感
边界感啊边界感!碰上不理想的领导或父母,该怎么办?
再见爱人S2E13 苏诗丁&卢歌 浪漫无法解决关系中的冲突
如何合理控制自己的“圣母心” | 亲密关系101
再见爱人S2E1-2 苏诗丁&卢歌:对你的爱就是一场自我感动
健康焦虑?难以独处?关系冲突?脆弱情绪?如何建立维护边界,减少内在情绪消耗?| OpenDay
再见爱人S2E2-1 宋宁峰:扮演受害者是隐性控制
如何提升觉察力,在关系中承担起情绪的责任?| OpenDay