并非所有的事情都能如愿以偿，但有些梦想我就想拼一把，毕竟这个世界我就来一次，再不来了
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给自学格斗的人一个建议
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别装，你不是跑不动，是诱惑不够
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马海vs赛日克
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总有一天，我会带着那个内心坚定的人一起去跑步，一起练拳，一起喝酒，一起看日出日落，一起看遍这世界万物
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揭秘：墨西哥拳王的养成—阿瓦一天的训练内容
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既然康恩打不了，刘威二番战敢吗？
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灭火器的操作流程
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腿部力量训练，五个动作 1分钟/15秒休息 四组
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被打的时候我也很怕，就算是再怕也要装出来强硬的样子，生活和对手可不会因为你怕就放你一马。
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关于自学，如果仅仅是可不可以，那么这个世界就没有不可以的事情。但如果算上成本，没教练你可能浪费一辈子
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拳击必练基本功！收藏慢慢练
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做这两个动作，让你的摆拳更新力量
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趁我头脑发热 我还可以不顾一切
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我真的好喜欢，喜欢的人天天找我聊天，屁大点事儿都跟我说，无时无刻粘着我那种被需要被惦记的感觉真的太棒了。
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别倔犟了，就问你练拳这么多年，有没有遇到过这种人？
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打拳所经历的一切，一定会在某一时刻，让你拥有和生活真正碰拳的勇气，这应该才是开始
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有女儿的加油呐喊，不累了
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你以为练拳是打架？我是教你为人之道！
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练拳一定要去拳馆，别再做错了！
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每周一次，每次都是全力以赴。趁活着，就拼命！加油！加油！加油
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总有一段难熬的日子，让你自我怀疑。不过当你再经历多一点，会发现，那只是生活的常态。
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努力多年终于找到失踪的儿子，没想到他根本不想回家
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脚下协调训练，解决你步伐的不协调！
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猛建王八拳
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（俄式）拳击课堂：近战技术训练
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男性生来的好斗本性，使得拳击运动经久不衰。
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你选的嘛，没人逼你，偶像，就算被打到面目全非也不要抱怨。
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100公里的路，漫长而有趣
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人还是要有梦想，即使是咸鱼，也要做最咸的那条
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《白色闪电》第一季动画制作分享 最终弹
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多样性训练是刺激神经系统发展的一个极好方法，并且反复性训练能够巩固技能……
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时间在不断刷新身边的朋友，希望你还能再坚持一下，你的理想与热爱，不应止步于此
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拳王的技术可以观摩，但不能当成正常训练方式
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后直拳是常规杀伤力的一拳，分享一个非常好的练习
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一个认真练拳的丫头片子
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拳击课堂：配对训练之格挡反击
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如果你感觉处处不如人，那就对了
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拳击课堂：有迎击能力，才能节制对手恣意妄为！
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「职业拳击脏招」一学就会，一打就废
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拳手的空击，包含了平衡、发力！你看出来了吗？