京东 11.11 红包
外邪侵扰气血薄弱以候五脏，每天敲“八虚”，代谢毒素增强免疫力
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脾胃不和消化吸收不好，每天揉足太阴脾经大穴，健脾和胃燥化湿气
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三种食物是肝脏“解毒王”，医生建议能多吃一口，体内毒素少几分
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连续熬夜耳鸣心烦意乱是肾经的问题，坚持每天点揉一个穴位，耳聪目明安心神
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气血瘀滞风寒湿“腰椎”疼痛，分享“燕子飞”动作，通气血活经络
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阳气虚弱阴寒内盛，每天坚持动作打通“督脉”，滋阴补阳益气安神
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气血不足体虚体寒“经络淤堵”，坚持做“拍手功”，养护五脏六腑
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手脚冰冷气血不足“肾虚”了，每天睡前“摇晃脚”，补气益血祛寒
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浑身无力食欲不振面色微黄“气血不足”，坚持点揉穴位，补气养血
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无精打采为气虚容易疲惫是血虚，点揉这个穴位，舒经活络补气养血
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“脱发严重”提前衰老，每天坚持“刮小指”，调节内分泌滋养全身
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老祖宗的智慧 不节食一天比一天瘦
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心悸容易情绪激动心火旺，每天点揉心经小肠经几个穴位，告别失眠心烦和易怒
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一周三次，收敛止汗！ #爱出汗 #止汗 #体虚
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耳鸣耳聋听力衰退肾气不足，每天“拉耳”动作，缓解耳鸣神经衰弱
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体虚气虚耳鸣神经衰弱，坚持点揉这几个穴位，补气益气平心又静气
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面黄消瘦不吸收胆为奇恒之府，每天点揉“护胆”穴，调节胆腑通畅
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头昏脑胀手麻心悸经络瘀堵，每天做“弹指功”，颈椎舒展头脑清醒
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动不动就一身汗，稍微动一下就满头大汗！爱出汗的朋友收好这个汤！ #爱出汗 #止汗 #煲汤
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头晕目眩“脑供血不足”胸闷心慌，每天“拍上身”，促进气血通畅
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眼干涩视疲劳“肝能明目”，每天揉“明目穴”，目明耳聪神清气爽
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小腹胀痛胀满肝气郁结易怒伤肝，坚持做“两肘相扣”，疏肝利胆
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心悸胸闷气短自体虚弱气阴两虚，每天点揉“安神穴”，可舒缓情志
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