130公斤 沙袋上肩
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翻轮胎训练
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132公斤石球上肩
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背阔肌
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135公斤沙袋上肩 备赛训练
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250磅硬沙袋上肩
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相扑运动员的训练
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113公斤原石上肩
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150公斤沙袋上肩 拿捏
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130公斤实力推做组
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116公斤阿特拉斯巨石上肩
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130公斤实力推 2次做组
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丁尼石行走 单边104公斤负重大力士训练
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130公斤 实力推 2×2
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102公斤千年哑铃 把手6cm粗
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60公斤托马斯哑铃 无拇指（勾握）拿下
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161公斤原木翻起尝试
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156公斤原木
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91公斤马戏团哑铃
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石球上肩 备赛
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102公斤球体哑铃 致敬岳哥上举纪录
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逐渐变异的肱桡肌
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162公斤 卧推
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151公斤原木
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原木推举 121KG×1 141KG×2干净利落
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练背
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手臂训练
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实力推 120公斤 13次
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学生线下训练72公斤托马斯记录
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靠墙弯举 52公斤
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高杠深蹲 170公斤做组
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90公斤球体哑铃上举
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取得右手无差第二 感谢瑞哥来到湖南
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157公斤石球即将解锁
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105公斤 实力推训练
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80公斤哑铃有氧训练
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实力推 105公斤 54次 共11组
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硬拉
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一群人看着阿纳托利，拉起250公斤杠铃？小伙一试它太重了！
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老五5cm直径粗杆双正手硬拉202公斤(世界纪录237公斤)
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100公斤 72公斤 混合推举训练