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回答一下关于卧推起不起桥的问题,以及驳斥一下某些人的怪异言论
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老生常谈的问题,能不能别再有人误导新手了
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不能触胸,莫谈重量
卧推不会沉肩收背?学会老炮这招,卧推立马更稳感受更爆炸!
卧推是三大项中进步最慢的,进步需要以年为单位
80公斤上斜卧推应该不算新手了吧
卧推起不来我先逝世了
应该算是亚洲最强卧推之一吧
卧推100kg保护杠突然掉了…
为什么绝大部分爱好者卧推120kg就会止步不前
女生哑铃推38.5kg什么水平?
180kg卧推也是拿捏了! 想想当年连一个俯卧撑都做不了还真是唏嘘
卧推100KG?
80kg卧推。没有技巧全是蛮力XD。大佬们给我指点一下,不玻璃心
卧推一组最多推几个合适?
细狗小白卧推进化史,从空杆子到80kg需要多久?
三项600已经是日常了
沉淀一下,140KG暂停推
刘锐卧推280kg秒起,水平国内断档
每减干一次,都会变的更强
挑战卧推一倍体重,大家卧推一倍体重用了多久
哑铃卧推30kg做组什么水平?
以自然之力 训练三项1075kg!进步加速度 全球第一,千古无二!核佬KT
卧推 30 公斤,动作质量一坨答辩
周小诺卧推120kg视频补档,之前的莫名其妙没了
中国自然健身推力第一人!下陷式腿驱动,全球最完美演绎者!
卧推120kg的高中生到处都是非得说我打了,菜就多练吧
上胸薄弱怎么练?
想要练好下胸,你得这么练
学会杠铃卧推咔咔上大重量!
203kg卧推3次,本来打算推4个健身房一个人没有第三个推完不敢推第四个怕被压
82.5kg卧推270kg!吸引刘锐全神贯注!未来中国唯一全联盟记录保持者
90kg拿下,感谢兄弟牌卧推架。第一把轻松但没录上。
卧推50kg 第四组
卧推50kg 算进新手村了吗
24岁,10年三项训练775kg。
新手就是爱记录,健身小白成功解锁80kg卧推
当还有五分钟健身房关门
卧推新手练习 140/115
“卧推20公斤做组,贵不贵啊!”
【卧推】突破100kg什么水平?来看看你处于哪个阶段了!
巨大的辅助,本该死于铁杆下的新手脱离险境