有人说通背拳没有马步、弓步，其实都有，弓马步非常基础非常重要，很多人不愿吃这个苦，所以很多前辈们为了得到这份学费就变通的照顾了这些不愿吃苦的人#遊剑出品
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通背拳线上课堂，劈掌初练细节纠错5：劈掌落点看似简单实则内含深意，落点即为劲路之走向，差之毫厘谬之千里，劲路不清，拳法亦千疮百孔也#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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通背拳基本功训练
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此式名为开膀势，练通周身的不二法门#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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初学艺，师父都会告知“引手不是摔掌”，观如今，大多都把引手练成摔掌！
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#武术 #抻筋拔骨 #遊剑出品
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松柔不是无力，松是为了无阻碍，柔是为了劲道顺。松柔是为了刚硬，松柔极致就是刚硬极致。#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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平凡之中见真功，功夫就是在这些点滴中慢慢练出来，所以想出功夫一定不能着急，走好自己的每一步，想不成功都难#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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干货分享，回复很多朋友对“单引手”一式的疑问，阐释本式中所包含的转环手和捋带手，抛砖引玉#通背拳 #通臂拳 #遊剑出品
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横手劲力#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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少年练武记3: 扎枪练习二周#通背拳 #枪法 #遊剑出品
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干货分享: 三盘合一，身步手合一，是很多人忽略的问题。#石家庄 #遊剑出品 #自然门 #通背拳 #功夫 #传统文化
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剑法基本功，剑在手中灵活运转，剑不停、步不停、身法不停#武当剑 #通背剑 #遊剑出品
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终于考完了，慢慢恢复训练吧#枪法 #通背拳 #遊剑出品
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饭要一口一口的吃，功夫要一步一步的练，好东西都在细节中，这也是行步发力的一个关键点#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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通背门老拆刀之怪蟒翻身刀：差之毫厘谬之千里，即便是练套路也要规矩分明 #通背拳  #自然门  #遊剑出品  @大武国术
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还是那个小院，还是那个拳
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入门引路篇：武艺得其门径，惟有细心体会，按步练习，功夫决不负人#通背拳 #自然门 #遊剑出品
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一个小方法让你打拳找到中 #通背拳 #传武 #遊剑出品
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“一剑横空星斗寒，甫随平北复征蛮”，修身锻体，传承武学精髓 #刀法 #传承优秀传统文化 #遊剑出品
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坐而论道，起而行之，行有不得，反求诸己。
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迎面摔掌的教学片段#通背拳 #武术 #遊剑出品
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练拳要明拳理，明拳理才能练对拳势拳法#通背拳 #传武 #遊剑出品
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通背拳线上课堂，劈掌初级练法，细节纠错4，多数人容易忽视的中轴理念#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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转眼孩子们都大了，回忆一下往日练拳的时光#通背拳 #传武 #遊剑出品
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少年练武记2: 扎了一周了，看看有点进步没？#枪法 #通背拳 #遊剑出品
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升华人体的本能，是武术训练所要解决的一个问题#通背拳 #传武 #遊剑出品
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马步是武术的五大基本型之一，集稳固和灵活与一身，也是习武的第一课，你站对了吗？#石家庄 #功夫 #传统文化 #居家锻炼 #自然门 #通背拳 #遊剑出品
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手眼身法步，精神气力功#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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中华武术有很好的功法，知道视频中功法有什么作用吗？善意提示: 本功法未经传授，不要随意模仿。 #自然门 #遊剑出品
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入门引路需口授，工夫无息法自休 #通背拳 #弘扬国粹传承百年文化 #遊剑出品
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做事要能看清底层逻辑，练拳要能抓住拳法核心#通背拳 #国术 #遊剑出品
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拳械合一法 #基本功练习 #刀剑 #遊剑出品
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少年练武记: 扎枪五周，逐渐加上节奏变化，难度增加，同样练习深度也在不断增加#通背拳 #枪法 #遊剑出品
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通背拳的横手可用梢节，亦可用根节
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引手摔掌#通背拳 #传武 #遊剑出品
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根摧梢牵中节随，三节贯通为一气#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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少年练武记: 扎枪六周，加一个步法，可否有人识得此枪法？其实很多技法名字听着威武霸气，但技法都没那么复杂，都是很朴实的东西#通背拳 #枪法#遊剑出品
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回忆 #通背拳 #基本功 #遊剑出品
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练通背拳为什么击响#通背拳 #传武 #遊剑出品
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线下课堂分享，练武要练功1: 手指“扣如钢钩”是自然门功夫的基本要求，同时也应该是各家武术必修的基本功#自然门 #通背拳 #遊剑出品