京东 11.11 红包
通背门老拆刀之怪蟒翻身刀：差之毫厘谬之千里，即便是练套路也要规矩分明 #通背拳  #自然门  #遊剑出品  @大武国术
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这个技巧在大多数武术门派中都有，作为应急防身简洁实用#通背拳 #自然门 #遊剑出品
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通背拳中门手
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错误的握刀方式
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视频流日本剑道天天冒充中国双手剑烦不烦？
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通背拳线上课堂，劈掌初练细节纠错5：劈掌落点看似简单实则内含深意，落点即为劲路之走向，差之毫厘谬之千里，劲路不清，拳法亦千疮百孔也#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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告诉你抹脖子不能用前划
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楼道里转八卦掌
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虽然名字被称作刀花剑花，其训练意义却非常之大#通背刀 #通背剑 #遊剑出品
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年轻人要经得住考验@程然@宋昱欣@狗大团子
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通背拳单操手练习
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通背拳基本单操初练
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通背拳基本功训练
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浅谈马步（下篇），中国武术步法的真谛
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通背拳开门架子功: 燕子抄水涮臂腰#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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初学艺，师父都会告知“引手不是摔掌”，观如今，大多都把引手练成摔掌！
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通背拳初学百论4：通背拳对腰身的要求，在拳谱、拳论、以及传授中要求的很直白，但很多人练习多年也做不到位，最基本的差之毫厘，后面的就会谬之千里，更谈不上中线密合
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俞大猷《剑经》技法复原 横扫擂台重回沙场！
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线下课堂分享，练武要练功1: 手指“扣如钢钩”是自然门功夫的基本要求，同时也应该是各家武术必修的基本功#自然门 #通背拳 #遊剑出品
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霸气大白练拳来了！
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初学白猿通背拳，奇形炮一路
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螳螂拳独臂壮汉中式卡夫踢街斗秒杀拳击！
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元旦快乐，祝大家在新的一年里，财源广进，功夫高升#通背拳 #自然门 #遊剑出品
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教拳不教步，不教的其实是行步中如何发力，本视频讲的就是行步发力的秘钥，送给有缘人，领悟了就等于拿到开启传武大门的钥匙#通背拳 #传武 #遊剑出品
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此式名为开膀势，练通周身的不二法门#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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少年练武记: 扎枪六周，加一个步法，可否有人识得此枪法？其实很多技法名字听着威武霸气，但技法都没那么复杂，都是很朴实的东西#通背拳 #枪法#遊剑出品
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“你有多久没做自己了？”
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穿掌中拳是非常实用的一个组合手，怎么打好是有关窍的#通背拳 #国术 #遊剑出品
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功夫一招一式 其真谛不为打杀 而为傍身 更为强身
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升华人体的本能，是武术训练所要解决的一个问题#通背拳 #传武 #遊剑出品
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体验通背拳发力
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通背拳基本单操初学
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简单的事情做正确，正确的事情重复做。拳械合一其实很简单。#传统文化 #自然门 #通背拳 #功夫 #遊剑出品@大武国术
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圈手圈刀圈剑圈枪，皆为一圈之法，圈法看似简单，实则最为精深#通背拳 #国术 #遊剑出品
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一个小方法让你打拳找到中 #通背拳 #传武 #遊剑出品
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双手刀，结合三连刀技术
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练武不练功到老一场空，每天必须要练的是基本功
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刀法为通背门之精华，清末武术家臂圣张策尤擅此技，国术概论记载“张策字秀林，直隶香河人也……平生以刀法最精，四方名士，每与之较者，刀必落地……”
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三折九扣是通背拳法身型之要 #通背拳 #基本功 #遊剑出品
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剑，古之圣品。乃短兵之祖，近搏之器，以道艺精深，遂入玄传奇。#剑法 #国术 #遊剑出品
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中拳随手练，能看出来这是什么时候吗#通背拳 #国术 #遊剑出品