转眼孩子们都大了，回忆一下往日练拳的时光#通背拳 #传武 #遊剑出品
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通背拳基本功训练
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一个小方法让你打拳找到中 #通背拳 #传武 #遊剑出品
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通背拳初学百论3：初学通背拳，常把双臂抡成风车，两手抡的肿胀，美其名曰气血到手！须知摇臂是活身法外在形式，其内涵是躯干的参与，这个概念不明，枉费十年终不得入门
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干货分享: 三盘合一，身步手合一，是很多人忽略的问题。#石家庄 #遊剑出品 #自然门 #通背拳 #功夫 #传统文化
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这个视频其实已经把要点讲出来了，有心的人应该能看会了#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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八步十三刀技法展示#通背拳 #通背刀 #遊剑出品
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通背拳开门架子功: 燕子抄水涮臂腰#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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通背拳基本功训练
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横手炮(也称反背捶)，通背拳炮捶法的一种，很好用的实用手#通背拳 #国术 #遊剑出品
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通背门老拆刀之怪蟒翻身刀：差之毫厘谬之千里，即便是练套路也要规矩分明 #通背拳  #自然门  #遊剑出品  @大武国术
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三折九扣是通背拳法身型之要 #通背拳 #基本功 #遊剑出品
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回忆#通背拳 #传武 #遊剑出品
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剑，古之圣品。乃短兵之祖，近搏之器，以道艺精深，遂入玄传奇。#剑法 #国术 #遊剑出品
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给兄弟们介绍一个操手的小妙招 #基本功 #遊剑出品
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这半套拳练的有点模样了#少儿武术 #传武 #遊剑出品
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干货分享，回复很多朋友对“单引手”一式的疑问，阐释本式中所包含的转环手和捋带手，抛砖引玉#通背拳 #通臂拳 #遊剑出品
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稍纵即逝的时机，需果断出手 #实战 #大武出品 #遊剑出品
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通背拳线上课堂，劈掌初级练法，细节纠错4，多数人容易忽视的中轴理念#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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饭要一口一口的吃，功夫要一步一步的练，好东西都在细节中，这也是行步发力的一个关键点#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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引手摔掌#通背拳 #传武 #遊剑出品
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通背拳基本单操行步练习
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通背拳线上课堂，劈掌初练纠偏13-劲意与身法：初习劈皆钟情其上下轨迹，而忽视其放长击远，放长击远在内为劲意之沉长通透，在外为根节之身法变化，不明此理枉费十年！！
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带环拍掌
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刀法为通背门之精华，清末武术家臂圣张策尤擅此技，国术概论记载“张策字秀林，直隶香河人也……平生以刀法最精，四方名士，每与之较者，刀必落地……”
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简单的对练，很有意思的小练手#通背拳 #自然门 #遊剑出品
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通背拳线上课堂，劈掌初练细节纠错7：要练好劈斩，单摇必须练对，想要练对单摇，合肘是关键，差之毫厘谬之千里#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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当国人在贬低中国传统武术时，武术已经在国外生根发芽，这是比利时的师弟龙浩然，在国外的感兴趣的朋友可以去找他，很地道的通背功夫#通背拳 #传武 #遊剑出品
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炼体活身法是通背拳的根基，是通经活络的不二法门#内家拳 #通背拳 #遊剑出品
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剑法基本功，剑在手中灵活运转，剑不停、步不停、身法不停#武当剑 #通背剑 #遊剑出品
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回忆 #通背拳 #基本功 #遊剑出品
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愚人节快乐🙂
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通背拳基本功练习
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内容标题大家想 #通背拳 #武术 #遊剑出品
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通背拳初学百论2：放长及远是通背拳的基本要求，但多数人不理解其本质，放长及远，首先是身法，进而是求劲，没有身法谈劲意，都是空中楼阁
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拳械合一法#基本功练习 #剑法 #遊剑出品
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(通背拳线上课堂)初学百论1：通背拳练习初期要求放松，以期尽快过渡换劲阶段，但大多初学者最容易做成懈或僵，进而练功多年也不得冷弹脆快硬之真谛，故而这个度至关重要
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终于考完了，慢慢恢复训练吧#枪法 #通背拳 #遊剑出品
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通背拳基本单操初练
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祁派通背拳伸肩夺背功法
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同一个式子，细节不同练出的效果就天差地别 #通背拳 #基本功 #遊剑出品