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老辈功夫人常说“丑功夫、俊把式”,八极拳的风格是醇熟、厚重的,没有强悍的基本功做支撑,脚下无根,打拳一快就是飘的。国粹的传承,唯有踏实练功才是根本!
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密不外传的八极拳基本功,一代宗师李俊义传授
学起来!适合男生练的几个八极拳刚猛动作!
八极黑虎提,扣腕为提、稍节为掸,指上打下,声东击西
分享一下张震的八极拳,这么短时间练到这个水平相当强了
徒弟犯错了 老师父会怎么说?
八极拳十三把棍练习
吴连枝演练八极拳形劈。形劈是吴秀峰创编的,自从成了网红拳,各家都有祖传的形劈拳了,给自己祖宗编故事,也是一大特色了。
八极拳实战技巧,一招一式,令人所震撼!
八极小架只能练功,没有实用性?咱学得这趟架子招招能用,招招有变化!
八极拳的核心基本功!每天练习500次,你也能成高手
30年前八极拳桩功,一动一静,皆为功力
打人千万不要往这打,打对人就废
1989年自然门万籁声谈技击,字字珠玑,至今深刻
【龙蛇演义】八极拳赵星龙 没有主角光环你还真不一定打得过我
少林寺炮拳,出拳如炮,脚下生风!
俗话说丑把式,俊功夫,今天介绍几个传统武术中实用腿法
八极拳简单一招,需要上千上万遍的模拟训练
精选八极拳功力练法,每一招都是精华
八极拳基本功的威力!这一巴掌要是挨脸上,估计就没以后了!
八极拳与现代拳的区别
可以增粗 胳膊肌肉的八极拳剑指桩!
30年前老拳师展示八极拳,原来每一招都能打
八极拳实战技术——阎王三点手,要想这招威力大,你得这么练!
老师父传授-巧拿不如拙打!越直接越狠!
胡玉涛老师揭秘:八极拳顶心肘在实战中的用法
十字拳,横向发力,属八极拳八大手型
仇宝龙带你解读真正的八极拳实战
储兆清弟子苦练枪法,初练以大把枪,大开大合为主,久练以腰上小把枪为主。重点以步法带动腰胯,以腰胯带动全身,上下整体运动才能练到身枪合一。
有人竟然说八极拳不能打,这玩笑大了
八极拳小架熬炼筋骨~每天蹲四五个小时,坚持三年铁架子就练出来了~~~
八极拳的虎扑威力到底有多大,只有练过的人才知道!
八极拳功力训练,练拳不练功,到老一场空
手是两扇门,全靠脚打人。“下盘功夫至关重要”。
网络上最能体现八极拳整体爆发力的一位老师。杨卫星老师是80年代散打比赛冠军,也是沧州地区有名的打家。
我非常喜欢这位老师的大架,但是我不知道这位老师是谁,有知道的朋友可以留言告诉我,我有的时候找不到视频,我想把我喜欢的视频发到这,但是不知道涉不涉及侵犯人家权益。
赵福江前辈传授阴阳翻拳功录像
恩师八极拳小架一路——转自师兄(八极武夫)
八极断魂棍一路一共27个母式,打法组合灵活多变,近身时脚下最少打出5-7米远,真正技击的方法简单、直接、有效。久练纯熟才是功夫!
八极刀术,气势逼人,刚劲强悍,对身法要求“闪展腾挪,窜蹦跳跃”,如猛虎下山,强势霸道!
八极拳凶悍霸道的风格在断魂棍中体现的淋漓尽致,上手简单易学,古朴传承实用。