只有坏掉的东西会停下来，但人不会坏，也不能停！
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“真正把我从深渊里拉出来的，是我自己。”
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竭尽全力！勇敢的少年
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你愿意成为我国人口里的独一无二的1％吗？
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“早上六点起床，跑步20分钟，跳绳200个，俯卧撑50个，卷腹50个，引体向上20个。没人会通过你油腻的外表，去了解你的内在，行动就是蜕变的开始，坚持一个月！
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后来，我对游戏失去了兴趣，语言也逐渐变得干净，圈子也在慢慢变小，也喜欢上自律的生活，开始享受独处的时光，开始积极的工作。为什么下定决心要提升自己呢？
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不要再堕落下去了 趁现在还有机会 加油吧 ！
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你能不能不要再放纵自己了！
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苦厄难夺凌云志
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现在你准备好开始逆风翻盘了吗？
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“我从未见过一个早起，勤奋，谨慎，诚实的人，抱怨命运不好，最完美的状态，不是你从不失误，而是你从没放弃成长”#精神氮泵 #励志 #自律
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只有坏掉的东西才会停下来 但人不会坏 也不能停！
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别在最好的年纪 辜负最好的自己！
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没有光的时候，连影子都会离开你，别颓废了自律改变起来
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生活原本枯燥，但跑起来就一定有风！
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堕落少年3个月的变化
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“身体扛不下去的时候 意志会随你杀出重围，记住你无助的样子 然后疯狂努力！”
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当意志都推不动你时，你和废物有什么区别！
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自律的前期是兴奋的，中期是痛苦的，后期是享受的，在无人问津的地方训练，在万众瞩目的地方出现！
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不要等到明天 明天太遥远 今天就行动 ！
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认输？ 绝不 行动胜于一切 站起来给我跑！
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把努力当作习惯！
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“当你不顾一切的努力，被别人误认为精神病的时候，你就离成功”“不远了”#精神氮泵 #自律 #励志
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“你要么努力到出类拔萃，要么懒得乐知天命！”
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请记住：你的每一步，都是昨日的新生
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“书没读好，游戏打的烂，长得也不行，好人没当成，坏也不彻底，还没被坚定的选择过！”
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1000个人健身，能坚持一个月的不到50%，能坚持半年的不到10%，真正能走到最后的不到1%，如果你刷到这个视频，你已经是那1%。请你坚持，不断坚持！
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自律 清醒 理智 努力 保持良好的心态 ！
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一个男人可以失败，但绝对不能放弃！#自律
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如何一句话，唤醒那些正在颓废的人！
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优秀背后都是虐一般的自律，你要亲手干掉颓废的自己
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懦夫才会这么做，而你不是，你比他们强多了！
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哪有什么无心插柳，都是努力过后的，水到渠成！
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多强大的内心才能支撑得起这个。
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一个人是怎么废掉的，假装式的努力，持续性的幻想，言语上的巨人，行动上的矮子，睡前给自己打鸡血，醒来还是老样子
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努力 上进 自律，才是这个年纪该做的，世界太吵 别听 别管 别看，往前走别回头！
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亚里士多德曾经说过，即使明天我们手脚都会折断，但是我们的衣领和袖口，依然笔挺 #精神氮泵
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“你欠自己一个努力的背影”
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有空多赚钱，没事早点睡！
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“自律的痛苦轻如鸿毛，后悔的痛苦重如泰山”
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“克制欲望，高度自律，提高自控力：你该为自己人生去买单了！”