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这3个月只要你把握得够好,来年直接起飞!
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什么样身高才有机会扣篮?
想扣篮身高并不是关键
只要你身高超过173cm,通过系统训练就有机会实现扣篮,无论天赋!今天分享11个干货训练动作,记得收藏。
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练弹跳 器械根本不是必需品
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