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开龙脊与仿生技,教学在功夫者
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开 龙 脊
一招“开龙脊”,每天晚上来一遍,脊柱灵活,腰背舒适人轻松!
年轻人要开龙脊!
开龙脊与仿生技
初级开龙脊
开龙脊无用?
开龙脊每天晨起锻炼,练完阳气升腾一整天
一个简单的动作教你开龙脊
雷小翼:小伙用胯走路模仿动物爬行开龙脊,自创仿生爬行走红网络
开龙脊,每天30展开全身,坚持下去身体素质胜20小伙
小伙自创仿生技,用跨走路模仿动物爬行开龙脊,全网热议能实战吗
教练教练,练开龙脊摸到痰怎么办😭
什么!你要开龙脊???
开龙脊每天晨起锻炼,练完精神气爽一整天#健身 #开龙脊 #放松腰部
腰椎最喜欢的三个动作
初学者开龙脊
一招脊柱涌动开龙脊,贯通上下,提升阳气
开龙脊很简单,一秒学会,在家就可以练习,一起来?
「武器强化」:道家开龙脊,每天3分钟,狂暴一整宿!
开龙脊配爪子刀,享受顶级杀手的打斗盛宴
开龙脊也能这么燃?
来了,开龙脊与仿生技
腰椎最喜欢的两个动作,刷到了可以试一下,个人最喜欢第二个,超级酸爽#开龙脊 #拉伸动作 #腰部放松 #居家锻炼
日本空手道的克星:鲲拳
两个开龙脊动态拉伸动作,恢复脊柱灵活度#开龙脊#拉伸 #体态纠正#居家锻炼
为数不多跟我打成平手的人@魏思澄
只要我胯够快,直接开龙脊爬
武术"奇人"凭借用胯走路爆红,将开龙脊与仿生学结合,实战成谜?
学会这招开龙脊,腰不酸了,脖子也不疼了,浑身都舒坦!
回春术开龙脊,宛如蛟龙动如脱兔,每天练一练,练完全身轻松舒服了#健身
开龙脊背
一招让你背后脊柱轻轻松松
年轻人,要脱离内耗了@阳大大#放下沉沦脱离内耗
下雨为何不打伞
美女开龙脊
听说过开龙脊吗
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开龙脊???
仿生技,此功法要关起门来练
大型纪录片《开龙脊与仿生技》