京东 11.11 红包
爬了多年还是会忘记重心转移…
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在绝对实力面前，一切都是浮云，大魔王亚妮亚表演时刻#感受极限运动下的自由美 #是时候展现真正的技术了 #攀石线路与动作技巧 #攀岩 #比赛现场
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去年这时候一条V10要花6天，今年只需要一小时左右的6次尝试。The Woodchipper - V10
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女巫cos天花板 有人反对吗
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岩壁芭蕾
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【4K】｜贡嘎卫峰｜登顶6112m勒多曼因攀登纪录
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V13上的一个手点
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带朋友体验攀岩，接受扎罗教练的新手训练。没想到让我做横移示范，练到自己头上？？？
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等了一年，终于完成… Lethal Design - V12
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一个小dyno。Fiero - V9
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2023攀岩旅行记
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攀岩新手入｜重心移动的基本关键点是什么
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困难难度：V11｜单步V9+单步V10
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水平太差痛失Flash… Bitch Slap 5 - V9
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拿攀岩指力板玩转极限运动员
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一般难度：V9 指力综合
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核心最好的一集 Grim Reaper - V10
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一般难度：V11 反提
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真的很想知道第一个想出这么玩的人怎么样了
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攀岩遇到大仰角，这么爬，这样练
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恢复性训练：单手锁定
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千万不要生气就摔滑板 因为....
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首次机翼翼装飞行创造翼装飞行世界纪录
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论脚法与攀岩鞋损耗的关系｜两条V8
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攀岩私教课：第44课，开放式手法
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和小伙伴们一起完成才能有的剪辑
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Moonboard V5 Benchmarks
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恢复状态就从V6开始
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热身线：V5
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【滑翔纯享】“按任意键开始游戏”
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意识到不会用身体爬，成为了自己讨厌的样子… Grand Dragon - V7 flash
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野攀？雨攀！太好玩了，下次不玩了。。
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简单拉几个引体
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在任何环境下作战
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本以为是一场越野跑比赛，其实是一次艰难的登山。没做什么准备，草率了，凭意志力完成了比赛，但是谁懂啊真的太累啦
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Erin McNeice & Louis Parkinson 奥运攀岩选手给我上了一节训练课
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40岁的年纪，20岁的身体
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[攀岩] 令人惊奇的是，只要这样做，你的脚后跟就会发生巨大的变化
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如何安全地磕难线？这两个大招一定得出
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攀岩与美甲 始祖鸟阳朔国际山地课堂纪实
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当所有人攀岩水平都下降了，而你不变时