无论选择什么工作，请做好随时离开的准备。一个人的学习能力，才是他的核心竞争力。你能链接多少人，就能获得多少帮助。
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与人相处的最高境界。凡事不争，学会闭嘴，人与人交往，其实就是一个修口修心的过程。傻瓜的心，在嘴里；聪明人的嘴，在心里。
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永远不要让人吸食你的能量。如果某个人一靠近你，就让你陷入疲倦和内耗，那说明这个人像“黑洞”一样，吸食了你的能量。 生活中，有太多这样的黑洞人，你要做的，就是识
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远离能把你逼疯的人。世上最无效的沟通，就是不停讲道理。 想要逼疯一个人，无视他的情绪就够了。伴侣之间不要说教，要拥抱。
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不要和认知低的人较劲。人与人之间，三观各不相同，认知也有高有低。 和不同层次的人争辩，是一种自我消耗。 不和认知低的人较劲，才是一个成年人真正的成熟。
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习惯性内耗，是一个人最愚蠢的思维方式。习惯性强势思维的人，接受现实，改变自己；而习惯性弱势思维的人，只会陷入无谓的内耗。弱势思维”，是一个人陷入习惯性内耗的根源
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能扛事儿的人，才能走得更远。
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庄子最通透的5个故事，治好了我的精神内耗。外在的痛苦来自刑罚，内在的痛苦，源于自己内心的冲突。一个人如果无法安顿好自己的心，只能陷入无尽的内耗和痛苦中
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你卑微讨好，会换来得寸进尺；你付出太满，只会换来别人的轻视。 别人对你的态度都是你允许的。 所以记得，永远不要帮别人欺负自己。
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王阳明：心不安顿，是因内贼太多。破山中贼易，破心中贼难。坐中静，破焦虑之贼；舍中得，破欲望之贼；事上练，破犹豫之贼。 三贼能破，一个人才能真正获得内心的安宁。
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一个人成长最快的方式：《深度工作》。深度工作，才是一个人的秘密武器。 人与人之间最大的差别，就在于专注与守恒。 竞争激烈的当下，在高度专注中不断蓄能，你我才
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一个人时，别总刷手机，你还可以做这6件事，悄悄惊艳所有人。你肯定也是想让自己的生活变得越来越好的，不如我们一起悄悄做这几件事，惊艳所有人。
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人的三次觉醒：见自己、见天地、见众生（经典）。真正的觉醒，从来就是靠自己去打破的。要想自我觉醒，就得不断地认识自己，修炼自己，突破自己，向内求索、探索。
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管理好自己的情绪，不因无所谓的人和事生气，才能拥有更快乐的生活，过智慧的人生。一个人最大的愚蠢：因为别人生气。管理好自己的情绪，不因无所谓的人和事生气，才能拥有
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一个家庭不幸的根源：过度索取情绪价值。大家都想索要情绪价值，却没人能给予。当我们只想着索取，而不是也有供给时，幸福就遥远了。以指责的态度寻求帮助，以愤懑的方式引
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一个家庭最大的悲哀，是妈妈越来越坚强。家是一场双人舞，不要变成一个人的独角戏。男人在不断逃避家庭责任，女人却被家庭责任逼得越来越强大。#家庭 #家庭和睦 #家庭
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哈佛大学推荐：18件小事，提高你的乐商。习惯好的人，对快乐的感知更强，幸福感也更高。人生最重要的，是拥有制造快乐的能力。提高你的乐商，无论生活怎样刁难你，你都能
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老祖宗的“观人八术”，助你快速看透人心真相，越早知道越好。
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鲁迅先生10句话，扒光人性，句句诛心。高山不语，静水流深。当一个人能过滤掉生活繁杂，内心不浅薄，思想不盲从，就能在世间活得特立独行，自由而清醒。#人生 #人生感
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司马懿：走过一生，没有仇人，只有感恩。君子不自大其事，不自尚其功。经事长智，历事成人。那些让你不舒服的人，其实是来渡你。#人生 #人生感悟 #人生智慧 #个人成
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只有经过深度思考，人才能凭借努力，在错综复杂的情况中脱颖而出。否则，所有的行动都是徒劳，再苦再累也摆脱不了平庸。若想人生变好，先要更新头脑。#人生 #人生感悟
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能咽下委屈，能克服挫折。脸皮厚，筋骨强，心气足。 这样的人，在职场自然风生水起。工作的最高境界：做个皮实的人。那些能够在职场上走到很高位置，走到最后的。
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我顿悟年轻时遇到什么人，决定你一生.要成为一个赢家，就必须和赢家一起。选择同行者，跟选择球队一样。你要成为一个赢家，就必须和赢家一起奋斗。#人生 #人生感悟 #
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聪明人，一辈子三不问。相交不问人心。做事不问结果。人生不问对错。世事本不复杂，人间也没那么多烦恼，不问人心，不问结果，不问对错，做好自己，便是不负此生。
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吃饭，最能看清一个人。做事，细节决定成败；做人，细微处体现教养。 餐桌虽小，却盛四方，蕴含着太多的规矩和礼节。 吃相好，教养好，定能受人欢迎，得人看重，值得
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当你学习落下太多，不知道从何补起的时候，请看这套视频。让你不用苦苦学习，也能收获颇丰！【反内卷高效学习术】史上公认高效学习方法，拒绝无用功，学霸都在偷偷用！
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家安则心安，心安则事稳。家不安则心不安，心不安则事不稳。没有家庭作为依托，财富不过是无根之水。家，是每个人的能量补给站。当把家庭经营好了，我们便能获得源源不断的
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莫言：不要害怕任何关系的破裂。不要害怕关系的破裂，因为破裂是成长的一部分。不合适的东西应当丢掉，到头的关系就应该让它画上句号。
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形象，一定要走在能力前面。一个人的形象就是他的名片。先敬罗衣后敬人，先敬皮囊再敬魂。 管理好自己的形象，当你的外表体面了，你的实力才有展露的余地。
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废掉一个人最隐蔽的方式：底层牵引力。最诱惑的选择，不是上帝给你的机会，而是恶魔给你的考题。在向上攀缘的路上，永远选择困难模式。 因为好走的路，都是下坡路。
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你看到的坏人，其实是你自己。生命没有好坏，只有因果。万事万物都是人内心的投射，如果自己内心变了“质”，看谁都是坏人。
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远离底层思维的人。圈子的层次，决定你人生的层次。一个人的思维水平越低，身上的影响因子就越显著。和这种人相处，你很难改变对方，却极容易被对方带偏。
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中年最大的投资远见：养好身体，善待伴侣，育好子女。为前半生做好布局，后半生才能收获理想结局。当你懂得为前半生做好布局，自会在后半生收获理想结局。#人生 #人生感
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千万不要破坏你身上的上等风水。绝佳的形象，能给你带来好运；温和的言语，能帮你积攒好人缘；开阔的思维，能助你走向成功。 生活不易，养好这三处风水，你也能无往不利
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中年最通透的活法：沉浸式做自己。人生的进程越往后，就越需要把目光往回收，找回内心的平衡。当你能沉浸式做自己，属于你的掌声从来不会缺席。#人生 #人生感悟 #人生
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决定人生上限的，是一个人的破局能力。认知破局，打开思维枷锁，扩大格局； 行动破局，重启人生钥匙，走出困境。 眼界破局，消除大脑盲区，变得优秀。
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有些人事，根本不配占用你的情绪。一个人的情绪能量是有限度的，减少无谓的消耗，才能扫除内心阴霾，活得心情舒畅。人生苦短，别让无关紧要的人事，随意占用你的情绪。
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工作怎么选都是错的，熬下去就对了。哪有什么胜利可言，挺住就是一切。好的人生，都是从苦里熬出来的。你若不肯熬，总想逃避工作中遇到的困难，注定只会越逃越苦。#人生
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中年以后，内核越稳，幸福越近。只要始终稳住自己的内核，不浮躁，不恐慌，努力提升，就没有翻不过去的山，没有挺不过去的难。急事当前，沉得住气，稳得下心，终能一步一步
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复利的神奇力量。日拱一卒，功不唐捐。再微小的事，随着时间的推移，总会为你带来丰厚的回报。懂得运用复利思维，将自己重组、升级，你会进阶到更高段位的人生。#复利#复
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在任何关系里，都不要做一个廉价的人。善意没了尺度，便会显得卑微。 妥协没了原则，就会助长他人的恶。 任何关系里，你越是掏心掏肺，就越会增加不被珍惜的概率。