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自卑感:如何找回真正的自信
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每个人或多或少都有些自卑,但当一个人的自卑成为他的人生底色,他人生的目的就会一直活在摆脱自卑感的道路上为了证明自己的优秀,这样一来人生原本的方向就被改变了,也会失去了原本自身可以拥有的绚丽光彩。
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内心的强大自信从哪里来?怎样找到真正的自信?
自我接纳:成为一个“差”的自己的勇气!
为何总是很紧绷,没有松弛感?
放开自己,跟人玩!在交往中认识自己与现实
原生家庭:缺爱的人,没有根
一个思想深邃的年轻人更可能一事无成
成为“普通人”的勇气!
懦夫救星1:穿新衣啊,换新发型啊
“逼格”要求高的人不幸福
要么折腾,要么修行-要在痛苦中认识自己,而不是一味地逃避现实
社交恐惧:一直装成一个正常人
强迫症:企图用思维与行为来掌控现实
自卑:不配感,自我攻击与否定
”背后没人“心底缺乏安全感
社会适应不良:为何恐惧上班和上学?
为什么害怕人际冲突,讨厌与被瞧不起?
内心的挣扎:心魔.完美主义
精神内耗:幻想与现实的冲突
抑郁自卑与内耗到底从哪里来?
全能自恋与自我接纳
放下执着,照顾好你自己
乖小孩与老实人:看似正常实则不真实
换一种活法,不必活的小心翼翼
社交恐惧症人格分析-为何怕人?(兼谈神经症的本质)
自卑,无价值感,依赖别人
“内向”不过是逃避社交与自我的借口!
手淫:成为更好的自己的阻碍
打破精神交互作用:让它发生,允许它发生
痛苦即现实
心里莫名其妙害怕别人贬低自己
意识与潜意识到底有什么区别?
失眠了怎么办?失眠的深层次原因
不成熟的父母
“余光恐惧”的本质与救赎
自卑的底层逻辑
自我反思为何变成了“反刍”
自我批判、后悔、攻击与反刍
张朝阳:面对焦虑,走出头脑,回到当下,融入生活!解读张朝阳谈焦虑 Vol.2
《与其自卑,不如自信》
愿所有人远离邪淫奴役之苦,重回健康自由快乐纯净