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网球少年祁森训练篇:底线如何放好小球
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不要在接近球时再转动肩膀就位
莱巴金娜的正手技术分析,能打出145km/h制胜分的超级正手是什么样的?祁森的正手与莱巴金娜的正手动作几乎一样的,祁森的正手也可以在底线直接打出制胜分。
1分钟学网球正手中顶肘(动力链up+
一分钟学发球中最重要的抛球(网球胯抛
网球训练|这发球🤩优点就一个字:稳‼️平台式发球是先举拍还是先抛球❓今天用新VCORE98拆解一下简易版的动作,一起学学看斯瓦泰克式发球吧😉
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如何做好准备工作
底线击球前的停顿蓄力的重要性。评论区留言投票:喜欢口述讲解扣1;喜欢文字音乐讲解扣2。#网球技术 #青少年网球 #网球底线击球 #搞笑配音
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网球是用腿来打的!台上一分钟,台下十年功,网球要打好,就必须要练腿(步伐),还要练核心(稳定),现在开始练就不会晚,加油⛽️
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