京东 11.11 红包
南宁赛后小练
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拍片真累
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关于各种训练计划的理解
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斯巴达克斯 肌肉壮汉-5
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又回来了
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给我一根杆我可以翘起自己
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早上拆根新杆
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实力推
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谁来战我？
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质量中高 训练量里提一点
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没有任何人做到过的训练
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这2年都干嘛了？
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回到上海 臀馆 玩一下
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鹿家门 学习之行 太大了
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各个比赛部分赛推
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力量举黄金赛
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最近的一些训练
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旧社会上海人的原创作品
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随便练练 28 22 的片 比较少
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进修一下
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13000年卡小练一下
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三场大战圆满结束
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雷神之锤挑战
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今天你检查身体状态了吗？
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给商业健身房搞了根高级货
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300 340
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各种体会
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无敌么就是天下无敌咯
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健身正能量
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备赛太累 练一下更累的 就好了
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憋着训练
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270 300
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9.17 9.18 南昌 联合培训班 欢迎报名 直接找何老师
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明天开战
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社会娱乐活动
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赛前测试 335KG
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切磋一下 300
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年底重个喜 300公斤卧推 完成90％套绑 随时可以
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爱情的力量
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肌肉男吃撑
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2023 广州CPA 赛后