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运动,随时随地都可以。
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跑步一个人,健身一个人,游泳还是一个人,每天独自的自娱自乐也很Nice
妖娆的猫咪
练完你也会爱上!宝妈的运动日常。
把运动当成一种习惯,而不是一时的热血。
晨跑打卡
宝妈的运动日常:晨跑打卡。
小背心禁锢不住的胸大肌
每次爬楼,都要被清洁阿姨哔哔哔,说我踩脏了她刚拖完的地。
溜猴子
与健友一起享受运动带来的快乐!
偶尔练练手臂
健身运动,真热爱,才能做到坚持。
背部训练
佛系练臀,一周一次的臀部打卡训练
飙汗的感觉真好!
………
简单的事情重复做,每天进步一点点。
全职妈妈的日常:游泳、打球、跑步、健身和接送娃娃。
随便练随便发
十一:继续打卡健身房
空腹跳绳45分钟。
只想发个视频,
每天都是一个人寂寞的练着。享受这种孤寂的时刻。
运动完,我的心舒服了。
看看运动人的饭量有多大,就差舔盆了!
每天的日常训练每天发,胸部打卡的一天。
练背的快乐!全职宝妈的一天,送娃接娃,健身房练练练。
今日奢侈,长大的女儿还愿意和老爸老妈一起玩耍。
下雨天,懒出门,居家打个卡。
大半个月没跑,6公里跑的都好难
没状态的一天。
健身,你坚持了几年?
打卡居家练背
记录运动镜头下的每一个瞬间。
减脂工具:欲望、向往、耐心和等待。
日复一日,年复一年自我陶醉的练。
空腹晨跑。
歇了一个月,今日开始日常的撸铁卡了。
昨日入的新宠,差点闪到我的老腰。
健身完后的时间,觉得好无聊。能让我精力充沛的,只有在健身房的那2个小时。