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又是享受锻炼的一天
每天都是一个人寂寞的练着。享受这种孤寂的时刻。
相比于马甲线,我更喜欢有点腹肌。
运动健身的好处之一:有自信的穿吊带背心了。
现在对粤语歌好上头啊,觉得好好听!
看看运动人的饭量有多大,就差舔盆了!
记录运动镜头下的每一个瞬间。
减脂工具:欲望、向往、耐心和等待。
放飞后,继续回归我的撸铁日常。
运动健身有瘾,打卡臀部训练。
每天给自己做加号,进步一点点。今日份打卡蜜桃臀训练。
又爱又恨的练臀日
今天练完了,踏实了。
视频最难选音乐,选来选去,最后选了个随便。
跑步一个人,健身一个人,游泳还是一个人,每天独自的自娱自乐也很Nice
今天训练懒懒的,明天要休息一天了。
今天你运动了吗?
大半个月没跑,6公里跑的都好难
今日懒得去健身房,那就居家打卡臀部训练吧。
每天的日常训练每天发,胸部打卡的一天。
2023.5.11,跑步打卡
今日份的元气满满!晨泳打卡1100米。
全职妈妈的日常:游泳、打球、跑步、健身和接送娃娃。
记录运动镜头下的瞬间
打个臀卡,全职宝妈的健身记录。
………
这也许能帮你完全戒除色情
春天,也是甩肉的季节。
今日打卡
晨跑打卡,我的又一个半马。
晨跑10公里打卡
重复的老三样,各种练,没那么多的鸡汤词汇。
【葫芦爱健身】我的最新作品,快来一睹为快!
今日健身打卡,居家用几副哑铃练完了肩和背。
健身房的快乐时刻
冷,动起来就不冷了。
如画的风景原来一直在眼前,居家运动打卡。
妖娆的猫咪
背部训练