运动渣俯卧撑（跪姿---第十八天ps：不想学习，不想运动，废物一个
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
跪姿俯卧撑第四天|50个，分6次完成的
...
咸鱼跪姿俯卧撑---第二十三天ps：我也没数多少个，大概不超过三十个
...
咸鱼跪姿俯卧撑---第二十二天ps：腰好像有点塌了...
...
咸鱼跪姿俯卧撑---第三十三天
...
跪姿俯卧撑＋不标准俯卧撑13天|50个，其中15个是惩罚|跪姿十个一组
...
运动渣上斜俯卧撑60个---第九天ps：每天都在放弃的边缘挣扎着！！！
...
运动渣上斜俯卧撑60个---第十五天ps：无敌水...昨天歇菜了
...
咸鱼跪姿俯卧撑29个---第二十五天
...
咸鱼俯卧撑30个左右---第二十七天
...
咸鱼普通＋跪姿俯卧撑---第四十一天|今天出太阳了，但我还是离不开小羽绒
...
运动渣俯卧撑60个---第五天ps：在大家的建议下决定从上斜俯卧撑开始了，动作还是有些毛病，还请大家多多包涵
...
咸鱼跪姿俯卧撑41个---第三十六天ps：要是动作有不标准的地方，还得麻烦大家指出来哦，谢谢啦！
...
午休前的叨叨丨关于住宿和运动计划
...
学渣学习的状态实记
...
咸鱼俯卧撑（上斜＋跪姿）---第二十一天ps:无敌菜鸡，轻喷！！我应该没有塌腰吧
...
俯卧撑第27天|51个，今天努力1:30睡觉，每天早睡一点点儿
...
运动打卡第18天丨今天穿新衣服了﹋平板支撑＋跪姿俯卧撑
...
运动打卡第3天丨6分钟练背＋8个俯卧撑＋350个跳绳＋20分钟跳操＋八段锦
...
2020学渣插本日常
...
我的插本日记
...
四肢挺不听话的丨好久没有动过，这样跳几分钟还挺舒服，强烈推荐大家每天运动！！
...
运动打卡第7天丨练背＋15个俯卧撑
...
咸鱼普通＋跪姿俯卧撑---第三十九天
...
运动打卡第10天丨39个跪姿俯卧撑
...
俯卧撑第22天丨50个丨因为蚊子它是我的血脉，所以我跟她约法三章，只要睡觉的时候，她不要叫，我就不会去伤害她，我们就这样和平相处至今，但是现在动了杀心
...
不标准的普通俯卧撑第15天|15惩罚＋25自愿|尽力了，好累好累好累
...
2024.2.2与朋友探店丨今天落枕了，脖子动弹不得，不能做俯卧撑了T^T，可能等下还得出去看看铁打骨伤
...
咸鱼上斜俯卧撑---第二十天
...
部编四下《宿新市徐公店》试讲|求建议|要求试讲7分钟，我超时了(ಥ_ಥ
...
咸鱼上斜俯卧撑33个---第三十五天ps：今天出了一趟门，天气真不错，当时在等待，所以就把俯卧撑给做了
...
学渣的自我独白.
...
运动打卡第12天丨25个跪姿俯卧撑，昨天有练背和手臂，只是没有录视频
...
运动渣60个俯卧撑---第四天ps：不标准！！
...
咸鱼跪姿＋普通俯卧撑30个---第四十三天|一组五个，不是一次做完的.. 就是得空就做一组这样
...
第六次游泳|动作不标准，有问题欢迎大家指出
...
大龄女的颓废日常
...
在武功山做了一个上斜俯卧撑
...
打工人崩溃了..（抱怨、哭泣罢了）
...
学习蛙泳手部动作
...
运动打卡第5天丨不标准的俯卧撑23个，练背和八段锦晚上再做，就不录视频了