练太极拳、八段锦不要一味追求空、松和不累
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单边，定式
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太极拳的丹田内动
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开眼了，周身如水流动，真正的太极拳！
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学太极拳，是拳练人，而不是人练拳
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金刚捣碓，生机萌发，应春气
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太极拳打得好不好看，像不像公园大爷，很重要吗？
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太极拳是无为法，越急功近利，越练不好！
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太极中有为法与无为法
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撩掌练不好，不到要领，是理不清！
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