从弱鸡练到世界纪录－10年双力臂转变
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中国引体之皇，双力臂之神，世界纪录保持者刘三乐
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猪突猛进 ！
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负重引体159kg!!!贴牛逼
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15岁女孩连续60次借力双力臂，我就一个字:我是垃圾
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曾经双力臂的神-马克西姆！！
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<中字>安德烈·斯梅夫——下一位全能力量霸主，120公斤40个引体，是人？
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真正的双力臂
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做个引体向上一不小心做成了双力臂
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艺 术 之 背
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变态拉力怪物，负重60kg双力臂
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引体能做15个左右，我教你解锁双力臂
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肌肉衣即视感
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双力臂与深握练习
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兄弟训练是为了什么？
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Max True重新挑战连续双力臂世界纪录，个数比原记录多一倍？
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神的战争，双力臂世界纪录保持者Max vs 臂屈伸世界纪录保持者Bruno
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引体向上越拉越高的秘诀！
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刘三乐是自然的吗？（此视频有福利）
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双杠臂屈伸负重70kg6次乐神一半的水平，所以我叫半步刘三乐
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薄肌用不上大肌肉
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是男人就学做引体向上！
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【新世界纪录】不下杠72个标准双力臂
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10秒19个臂屈伸？肌肉杀手！
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顶级肌肉 马克西姆街健训练
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恭喜刘三乐轻松打破67.5kg级卧推世界纪录（172.5kg)，街健玩力量举还是有优势
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《神与神》刘三乐vs铁哥，67.5顶级神经募集
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童颜巨肌就很帅
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Max True-32个双力臂 吉尼斯世界纪录
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没有练过单引，真的牛逼
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引体向上从0到10
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马克西姆的单手引体向上和双力臂！
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双力臂拉不上去，怎么练？其实能拉引体，就能拉双力臂。
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十年磨一剑
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没上过科技的肌肉，力量能有多大…
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勒万180kg引体向上
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引体向上
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引体向上这样练，少走一年弯路…
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你以为是青铜，其实是王者＃单手引体向上，双力臂
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这个引体我奶奶来了都能做
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中国引体王排行