给健身小伙搞了个100斤的沙袋，小伙很高兴，扛着沙袋跑了。
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100kg 4x6 第四组 WRYYYYYYYYYYY！
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100公斤卧推之路
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好久没使过哑铃了，来练练推举
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俄国大力士硬拉100公斤！
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健身房装逼指南：三十秒让你的引体向上次数暴涨20次
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常熟阿诺最新状态，卧推100公斤20次，水平如何？
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引体向上训练100次打卡
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负重引体向上被腰带反杀，负重六十公斤引体
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传统硬拉 160kgx2 142.5kgx5 145kgx5
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健身三年多臂纬31公分，这合适吗？
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哑铃肩推 31.75公斤五组七次，可以推40公斤吗
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常熟正能量汉堡小子阿诺，吃汉堡只吃奥斯汀，手机只用华为
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进行一个卧推和引体向上的练习
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华锦苑典明的上肢力量训练，大家帮我看看体脂有百分之二十了不
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肥宅卧推 102.5公斤三组五次
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工地推进之王训练法
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卧推117.5公斤 三组一次 目标130公斤
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华景苑典明的引体向上训练！个人感觉引体向上是练背的最好动作
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日常力量训练记录 卧推+硬拉+引体向上
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深蹲加卧推训练
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上身训练•胸背•其一
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训诺师张志友的日常，一个动作给常熟阿诺的CPU干超载了
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深蹲120kg 5x8
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常熟阿诺CPU散热疑似出现问题，讲完一长段话差点把自己累死，直接大喘气
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卧推105公斤三组五次
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杭州疑有一名小伙金店零元购，当是小伙把当美国里了？
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在学校操场的一次力量训练
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只要心中有铁，在哪里都是健身房
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练了这么久还是只能卧推一百公斤，过于菜了。
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开学了，有哪些头像一看给人感觉就不是好惹的？
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被键盘侠喷细胳膊细腿推再重有啥用，我寻思我推的也不重啊？
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卧推107.5公斤四次and114公斤两次
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近两天的训练记录 卧推92.5KG 3x6 /深蹲150KG 3x2
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日常推力训练 卧推+推举+双臂屈伸
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常熟健美先生的一天，希望不要卷到你（洛奇版）
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常熟阿诺展示答辩美颜和答辩手臂，仿佛看到了一坨巨型答辩露出了答辩微笑
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无头卧推90公斤训练
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实力推七十公斤五次，距离互联网水平只差一百公斤了