发呆其实是注意力涣散，而正念则是注意力高度集中 #脑科学教育 #儿童正念
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最近感觉脑雾注意力涣散记忆下降提不起精神的修行人马上点进来！
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从最初的生物反馈说起 #脑科学教育 #生物反馈 #生物反馈训练
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心理学是文科还是理科？CS除了反恐精英还可以是什么？研究脑科学也可以完全不和人打交道？
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第二集，关注注意力培养和提升的多维能力视角；疫情三年升学班的孩子们面临怎样的困境；早期关注和培养的意义
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随手忘 真的是记忆力不好吗？ #脑科学教育 #记忆力 #规则意识 #自控力
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正念的脑基础是什么？
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“用魔法打败魔法”，意味着矛与盾、密与钥、攻与防的较量，知己知彼百战不殆
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我们真的认为“能力和知识都重要”？养育实践中关键时刻的考验才真的见分晓 #林思恩 #脑科学养育 #探悉专注力
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孩子教育中是该即时奖励？还是要延时满足？在两种奖励的纠结中，还有第三个选项，自我激励 #林思恩 #脑科学养育
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动力靠放手 定力靠保护 #林思恩 #脑科学养育
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“富人最大的財富是窮人！” 富人線下收割窮人的勞動力，線上收割窮人的注意力，實現了線上線下的雙收割。# 正能量 #思考 #思維 #目標 #富人思維 | 思維引力
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【健康科普13】“提升执行力？”安非他酮: 原因不明的持续疲劳摆烂？我太想进步了！作用原理，与托莫西汀，哌某酯，氟伏沙明，度洛西汀等的对比
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优秀师资腰杆硬了，孩子腰杆硬了，父母腰杆硬了，科学家庭养育理念才能在隔代养育中统一、在夫妻分歧上达成一致，合力培养孩子的核心能力，驱动自驱成长的发生
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什么是“知识的诅咒”？如何做到在学业中以学习动机、学习能力、学习方法和习惯的发展为导向？ #林思恩 #脑科学养育 #学习动机 #学习能力 #学习方法 #学习习惯
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看懂专注力训练中的10个坑点
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科学理解孩子能力发展的关键期，不疾不徐，不骄不躁，选择权在你手中
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核心能力为什么很多？如何抓大放小才能科学培养训练好孩子 #林思恩 #脑科学教育 #探悉专注力
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Matrix: 如何逃脱算法给我们的世界
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因脑施教三个目标：在对的时间，把事做对，做对的事 #林思恩 #脑科学养育
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如何处理禅修中的干扰，如果注意力转移应该怎么做
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你为什么总是无法集中注意力？当自控力不受意识支配
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正确的养育理念也需要实实在在的支持才能更长久地坚守，帮助家长、老师看见孩子、看见教育、看见成长，既是解决方案本身，更是精神支柱力量
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集中注意力 不要老看我 看手里的操作!
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引导正念冥想：接纳变化，放下执着，拥抱内心平静｜BlissPlanet
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俗话说，救急更要救穷，授人以鱼还要授人以渔
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弊屏脑控电磁波
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如果不追求“有用”，我们会怎样理解自己，还有孩子
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人类的大脑是通过神经元突触电信号，还是以量子纠缠方式工作的？
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从要我学到我要学，从监督到勤奋，从外控到自控，动机、能力、方法，都要关注
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自我效能感 ≠ 自信
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焦虑、注意力涣散、无精打采，刷视频上瘾，是如何毁掉你的？
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爱上学习的底层逻辑是爱上自我效能感，特别是学习能力上的自我效能感
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开学第一天，没什么可说的，和孩子一起做好心理准备，从容地迎接每一个崭新的开始
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不同视角理解教育的本质，大脑的视角和生命的视角❤️
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学习的底层逻辑是什么，它可以怎样帮助到儿童学习
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面对孩子“玩游戏看动画片注意力可集中了，一到学习就各种跑神坐不住”的现象，认为“这明显就是学习态度问题”或者“孩子注意力不好，担心是不是多动症”，究竟对不对？
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前额叶与家庭养育环境的代际传承
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认知能力的专项训练和整合训练，与训练的外部效度也就是训练效果的迁移和泛化有直接的关系
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【引导正念冥想】拥抱生活的不完美，寻找内心的和谐 | BlissPlanet
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答疑：三年级孩子，识字量和阅读量都不错，就是组词造句写作文困难，怎么破？