新年第一天 随手一拍
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练练腰间俯卧撑，一天一次就够了
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随手一拍，记录美好的一天!
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日常练习
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单手倒立练习
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尝试一下不一样的倒立！
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下班后随手一练
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曲臂倒立练习
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每日一练……
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来一个倒立
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曲臂倒立接分腿俄挺
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吊腿练习
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倒立俯卧撑练习!
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来个倒立结束今晚训练
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练了多少年，还是没啥训练痕迹
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模仿一下
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随便练练
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模仿大师兄，学习新动作
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俄挺分腿-飞3秒
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倒立俯卧撑练习
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健身，从这一刻开始！
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早起一练
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尝试一下底盘力量
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倒立练习
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这音乐，好！
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曲臂倒立-越慢越难
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保底炽芒蝶刃不这么用真亏大.......（16人生化）
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【暗区突围】官方送蝴蝶刀啦，没有的小伙伴速来领取隐藏的兑换码吧，人人有份，兄弟们不用抢
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每日一练，加油！
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倒立俯卧撑日常练习1
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周末一练
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晚上好
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运动员尿检时需当面尿，请问如何才能做尿检员？
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俄挺分腿练习