京东 11.11 红包
成功吸引小萌妹的围观！
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恢复训练！
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街健就是逆水行舟，不练就退！
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好久没练倒立撑了！
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单手倒立训练！
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学习鲤鱼打挺的全过程（大概10几分钟就解锁）
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单手倒立真是个很磨人的动作！
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鲤鱼打挺，练腰腹的好动作！
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第一次尝试10*10*10，真累啊！
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停练一个多月，差不多只会倒立了！
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鲤鱼打挺和其它动作组合在一起就很有意思！
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还是倒立好玩⊙▽⊙
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艺术倒立，喜欢哪个？
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常见的倒立起式，你会哪一种？
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不会头倒立？看完这个视频你就会了！😄
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练习一下，直臂慢起倒立！
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还是倒立好玩！
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学会曲臂慢起倒立，要经历的步骤！
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回家了！！
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阳康后的第一次养身训练！
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单手能完成这个动作，这辈子就知足了！
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第一次完成10个L支撑接倒立！
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倒立俯卧撑炸肩！
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常见的倒立样式，你会哪一种呢？
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高阶推力训练—倒立撑
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有趣的练习，后滚翻接倒立，倒立接前滚翻！
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高阶推力训练：倒立俯卧撑！
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2021年的最后一练，能给我个赞吗？
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力量与柔韧度结合的慢起倒立训练！
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自己喜欢就好，坚持就有意义！
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小负重倒立训练！
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倒立练习，熟悉的音乐，迪迦回来了！
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倒立
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这是不是可以称之为最强负重！
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挑战国外的丝滑双力臂！
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有空就练练倒立！
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同事一个个的都阳了，挺住，我还想进入决赛圈呢！
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倒立维持！
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倒立教学
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单杠倒立练习～感觉自己又回到了刚学倒立的时侯！
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手推地球，倒立撑训练！