京东 11.11 红包
艾特出你不能40kg哑铃飞鸟做组的兄弟
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舍友失恋后看他这样，真的打心底为他感到难过
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艾特你推不起40kg的软蛋兄弟
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卧推突破40公斤
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练练飞鸟
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30kg飞鸟自律一下
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肩部训练—哑铃飞鸟
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阿诺斯瓦辛格说过，新手卧推不用太大重量，120kg做组就够了，勉强达到新手入门
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乡镇400元一年的健身房，看看环境怎么样？
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卧推50kg什么水平
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你知道0.5kg飞鸟意味着什么么？
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浅浅来个40kg飞鸟
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健身不仅可以改变身材
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22.5kg飞鸟纯享
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40kg实力推 新手中的新手
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当猫咖员工是个coser，是什么体验？
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当健身房兄弟服用了肌酸以后
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坦白局，40kg推肩你用了多久
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健身房最讨厌这种人之 俯身哑铃飞鸟
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哑铃卧推40kg，杠铃100kg，B站人均水平吧？
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一个普通男生健身六个月的变化
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参赛体重59.9公斤 硬拉225公斤
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山神70kg哑铃推肩
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哑铃卧推20kg什么水平，很菜吗？
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卧推100kg，什么概念
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哑铃飞鸟一定是让你拥有饱满中束的王牌动作！没试过的兄弟们注意这些细节！
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哑铃飞鸟正确教学！你真的做明白了嘛？
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硬拉100kg什么水平
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运动可以产生多巴胺但是谈恋爱也可以，运动20分钟所产生的多巴胺可以维持8个小时，这也就意味着你每天运动一个小时，你便不再需要爱情，训练吧兄弟
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当你卧推50kg路人的反应。。。
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【陈康】50KG哑铃交替卧推
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挑战20kg哑铃飞鸟不借力
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不是吹牛，训练一年半的成果吓到你！
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医学博士生深蹲234公斤
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哑铃飞鸟 一个20kg 一对40kg 一组10次 做3组负重104斤深蹲 一组31次 做4组
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60秒教你健身-哑铃飞鸟攻略
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55公斤哑铃推肩做组
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濒临死亡 的 成功 逃 杠，卧推逃杠，（卧推架一定要选有保护杠的）
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好多人不信我侧平举只用10Kg
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和上体男生冲260kg!对不起我力竭了
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绝对干货，健身房跑路了怎么办？