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奶奶今天走了,终年96岁,走的时候很安详,属于无疾而终,这是2019年和今年去看奶奶录的视频,仅此纪念奶奶,想她的时候就来看看这视频
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仆步版行步撩衣和插花掖肋——和老师的跟练视频凑凑热闹,目前水平就这样就当听歌送练功视频吧
错误百出,继续努力——耸肩,扭胯,胸椎歪了,还挺胸😂
中午雨过后村里立刻抢修救援,现在又下雨的,雨中左右的大家要注意安全
新冠肺炎还没好,丈母娘突然去世,好在没有痛苦,火化也一切顺利,这也是老人家的福气吧
初学武当棍花
B站天天给我推荐剑花视频,今天我也耍耍剑花
张郭庄小区旁边的土质疏松了,目前社区的人正在走访各家了解情况
今天练功时候突发奇想做了之前的小游戏,突然发现腿能伸出去了开心
八卦掌基本功练习之鸿雁出群——最近行步撩衣练的比较多,复习一下这个动作,看看有没有退步
继续练习趟泥步稍微找到点感觉了,虽然动作还是很僵
错误百出的掖里藏花——左右明显不协调,倒步明显,胳膊像抡出去的,慢慢改进吧,今天已经累趴下了
一周一跑跑不动了
我一个曾经的腰间盘突出患者,没事活动活动腰很合理吧
极其错误的扫堂腿式摆扣步示范,同事说当心别把鞋甩出去
好久没耍棍花了,练完仆步做这个当休息了
感冒康复没事走一走,最近感冒又多了,大家注意身体健康
莎莎虐待奶奶视频不经意流出
好想要这个房子呀😁——出自到七万年前的日本去吧
腋下藏花游身式,胳膊肘和肩膀再放松点就好了,用感觉胳膊是甩出去的
过年了,舞个剑给大家助助兴,大家新年快乐😄😄😁😊😊
雪天漫步
回忆一下成长过程中和家人和朋友们的时光
没事遛遛弯——插花掖肋胳膊也不酸了,开森
今天又下雪了,但是不太冷毕竟快春天了
穿越回2002年的山东莱阳,你抄起了一块板砖朝着发出求救声的巷子里冲去。
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这算童年回忆吗?
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