7.懂核心了，毫无核心
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5.6个俯卧撑（悲，怎么越来越少了
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6.意识到自己1个俯卧撑也做不了
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萌新第36天，可以做5组俯卧撑了，一共40个
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从未锻炼，一天一组俯卧撑有用吗？第26天
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3.今天做了10个俯卧撑
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2.今天做了7个俯卧撑
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俯卧撑要往后收肩膀吗……越做越少，萌新第27天
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4.十个不标准的俯卧撑，任重道远
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早！从零开始的萌新，第20天，第20组俯卧撑：10个
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萌新一天一组俯卧撑第28天，只得8个
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萌新一天一组俯卧撑第32天
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萌新，第17组俯卧撑打卡
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萌新俯卧撑第30天打卡，早饭前后
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俯卧撑每日打卡，你也抽空俯卧撑了吧
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萌新一天一组俯卧撑，第31天打卡
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收肩，手肘向后，只能做9个了_(:з」∠)_
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萌新俯卧撑第23天，晚上打卡
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萌新一天一组第25天，早上打卡
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长期坚持俯卧撑，对身体有哪些影响？
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每天50个俯卧撑，第80次！！ ！今天在青岛崂山做俯卧撑，崂山太美了。大家看看动作标准吗……有没有坚持做俯卧撑的兄弟姐妹呀 求指导！！求点赞，求互粉，求组团！！
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解锁还不标准的腰间俯卧撑
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女大两个月俯卧撑变化
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萌新第31天俯卧撑打卡，早饭前后。个数没多，能做3组了。
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手肘朝后的话只能做11个了，多做几组吧！
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快乐快乐就好
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一组10个俯卧撑，今天第7组
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我日，3个月没做俯卧撑，只能做3个了
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day93，俯卧撑打卡
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小孩哥俯卧撑这么厉害！
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从0开始第15组：去感受
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猛男冲肩俯卧撑，一次20个，每天200个。
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俯卧撑打卡，下次试试胳膊肘朝后，不知道会不会个位数。
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萌新每天做做俯卧撑，第100天。到烟台了
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在家光靠俯卧撑就能练出你想要的薄肌身材
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俯卧撑日常练习
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40个俯卧撑
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是这样用的吗？｜健身打卡
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中国体操冠军李小双，教你做正确的俯卧撑！这不比健身教练专业？真正的健身干货！
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天天练丨练习俯卧撑的第1天
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钻穿地球第124天