京东 11.11 红包
简简单单，坚持锻炼
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办公室俯卧撑性价比最高
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肌肉膨胀
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坚持锻炼，拥抱健康（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）× 2
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坚持俯卧撑第307天，俯卧撑120个
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下雨了，宿舍锻炼
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简简单单，跑个两公里（2公里）（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿，20深蹲）× 2
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坚持锻炼，保持健康（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿，20深蹲）×2
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休息～但是我怎么就闲不住呢！那我们今天我们来就来练手支撑吧！！！休息就练自己想练的！
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简简单单，继续宿舍锻炼（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）×2
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这个练习！能快速提升俯卧撑数量和动作质量
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简简单单，跑八公里，今天的我强的可怕 （8公里）（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）×2
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继续锻炼，当前目标67kg（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）× 2
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不让任何事阻止坚持锻炼的决心（20俯卧撑，30卷腹）× 2
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又是坚持锻炼的一天（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）×2
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坚持两个月了，继续加油（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）× 2
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昨天跑五公里了，今天宿舍锻炼（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）×2
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适当运动，强身健体（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）× 2
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今天不跑步，和舍友打球，快乐(✪▽✪)（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）×2
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又是坚持锻炼的一天，加油(ง •̀_•́)ง（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）×2
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坚持锻炼，收获健康（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）×2
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简单练一下（20俯卧撑，20卷腹，20交叉腿）
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继续跑步，坚持锻炼（2公里）（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）× 2
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继续两公里，坚持就是胜利（2公里）（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿，20深蹲）× 2
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继续跑步，坚持锻炼（5公里）（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）× 2
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简简单单，宿舍锻炼（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）× 2
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真的很累，但是痛并快乐着（2公里）（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿，20深蹲）× 2
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没有跑步，有点变胖了（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿，）× 2
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又下雨了，继续宿舍锻炼（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿） ×2
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帅哥们！罚球俯卧撑！累到趴的感觉，真爽！
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锻炼方式无所谓，重要是坚持
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锻炼不止，快乐每天
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简简单单，继续锻炼
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运动贵在坚持，加油(ง •̀_•́)ง（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）× 2
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回来了，继续跑步走起（2公里）（20俯卧撑，30卷腹）×2
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最后一次在学校锻炼，明天回家了
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站起来了
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今天打羽毛球一小时，舒服啊，坚持锻炼
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下雨了，继续宿舍锻炼 （20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）×2
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一个赞一个俯卧撑 反正也没人看(o‿∩)