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2024跳绳打卡第22次，今日跳绳3376。
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【健身打卡】有点打滑
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跳绳打卡第37天——跳绳3000+，继续努力吧！
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2024年跳绳打卡第41次，今日跳绳5591，最大连跳3000
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2024年跳绳打卡第23次，跳绳6221。
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跳绳打卡第56天——跳绳5000+，还不错！
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跳绳打卡第45天——跳绳6000+，一个字“爽”！
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跳绳打卡第107次—今日跳绳6000，很久没跳了有点慢。
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跳绳打卡第101次—今日跳绳6000，汗一直流，舒服！
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跳绳打卡第49天——跳绳3000+，状态不好，就跳这些吧！
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2024年跳绳打卡第40次，今日跳绳6353
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跳绳打卡第111次—今日跳绳6000，好久没跳了。
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2024年跳绳打卡第28次，跳绳4235！
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跳绳打卡第54天——跳绳3000+，晚上吃多了跳不动。
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跳绳打卡第50天——跳绳3000+，浅跳一下！
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跳绳打卡第57天——跳绳5000+，终于下110了，继续努力。
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跳绳打卡第91天—今日跳绳3000，外面下雨了，在家跳，好累好累。
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跳绳打卡第25天——跳绳5000，坚持下去！
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跳绳打卡第22天——跳绳4500，明天继续！
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跳绳打卡第53天——跳绳6000+，这周没回家多跳点。
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跳绳打卡第24天——跳绳5000，继续跳吧！
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跳绳打卡第36天——跳绳2000+，阳了之后第一次运动，今天才发出来。
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跳绳打卡第39天——跳绳3000+，周末回家不跳绳！
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跳绳打卡第109次—今日跳绳5000，速度变快啦！
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跳绳打卡第38天——跳绳4000+，超爽！
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跳绳打卡第71天——跳绳5000+，汗如雨下。
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跳绳打卡第103次—今日跳绳6000，还不错！
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跳绳打卡第90天—今日跳绳5000，比较轻松。
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2024年跳绳打卡第50次，今日跳绳4651
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2024年跳绳打卡第33次，今日跳绳6202
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跳绳打卡第84天——今日跳绳5000+，状态不错😊。第一次跳6分半没有绊绳，也是第一次跳1100没有断。
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跳绳打卡第59天——跳绳5000+，抓住天气好跳起来。
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跳绳打卡第70天——跳绳6000+，脚底要着火了！
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跳绳打卡第106次—今日跳绳3000，还是跳绳轻松啊！
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2024年跳绳打卡第53次，今日跳绳6303
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跳绳打卡第65天——今日跳绳5000+，早起跳绳也很不错✌
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2024年跳绳打卡第45次，今日跳绳4154
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跳绳打卡第72天——跳绳5000+，早起跳绳也不错。
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跳绳打卡第31次，今日跳绳5012
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跳绳打卡第74天——今日跳绳5000+，还行。
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跳绳打卡第95天—今日跳绳3000，挣扎着早起跳绳了。