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体脂23.7% | 来练背~ 简单粗暴瘦肩背燃脂舞
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· 😝好喜欢这支燃脂舞啊!! 动作不多,但是精准的锻炼到背部肌肉群!!! ❤建议宝子们不要耸肩,每次练完背部,再跳2遍,榨干肩背,效果更好 · 💫音乐:《 Together 》 💫跟练:Shine Dance Fitness
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