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每个暴食的姐妹,都要有信心有勇气走出暴食——我对姐妹们刻骨铭心的三点建议
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每个暴食的姐妹,都要有信心有勇气走出暴食——我对姐妹们刻骨铭心的三点建议
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医学生的亲历教训:姐妹们暴食了千万不要用番泻叶来残害自己的身体,是一生不可逆的伤害。
艺考失败,我彻底崩不住了
暴食开始的时候——吃主食有一种愧疚感。
暴食彻底好转——吃主食后身体逐步恢复正常
每一位姐妹都能走出暴食——消极转化为积极的心态
宝宝暴食也是可以慢慢瘦的
嚼吐比催吐上瘾性更大—它是没有止境的
暴食是我年少无知的结果,付出了沉重代价,姐妹们一定引以为戒,节食——饿——暴食——催吐——伤害身体,无限循环。
我戒掉暴食的一些方法—希望给姐妹们一些参考
戒暴食不要一个人承担—一定和亲近的人诉说,每个人都有自己的暴食原因,安全感,原生家庭等,戒暴食的基础需要友情和关心。
感谢我现在的戒暴食计划——已经一年半没有暴食,希望这个力量帮到更多的人,让挣扎在暴食泥潭的姐妹们早日走出来。
我们如何摆脱暴食束缚。
真实还原暴食者的一天
妈妈和男友的陪伴与帮助—是我走出暴食症的转折点。
暑假在家暴食——钻心的疼痛至今难忘,又是一年的暑假季,希望姐妹们能摆脱暴食泥潭
我不再一个人孤苦伶仃承受痛苦,每一个父母都会说“我的女儿是好的”, 勇敢坦白交流沟通,我们会被爱的, 一个人面对和一家人面对暴食症, 注定2种截然不同的结果。
我的感悟:走出暴食不要太指望医生能发挥多大作用,主要还是自己一定要付出艰辛努力
不要依赖任何补偿行为
暴食念头触发的因素
暴食多年,我后悔了。
戒暴食首先学会爱自己——接纳自己才不会摆烂。
暴食催吐只有第一次和无数次两种,是一个无节制死循环
暴食姐妹们,原谅自己,善待自己,一切都还来得及。
高峰时十几天连续暴食,暴食吃到恶心,食物索然无味
戒暴食我三个月的慢慢调整——学会欣赏自己,接纳自己,取得了很好的效果。
暴食下去,我还能活多久?
想明白这两点,轻松摆脱暴食
觉得自己不完美,自我否定,自我怀疑,直接导致暴食
普通人vs暴食者
情绪性进食,强迫性晚睡。
对家人坦白,得到家人的理解和帮助不容易,但我们要去争取。
暴食的成因和心态.
女留学生在陌生无助的环境,受到暴食伤害
戒暴食后再复发,你有多无奈?
我是躲在巷子暴食的那个女生
暴食是减肥极端主义者的深渊,很多人和我一样哪怕经历生死攸关时刻,依然脱离不了泥潭。
暴食后内疚,自责,厌恶。
暴食女孩的食量,你能理解吗?