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京东 11.11 红包
暑假在家暴食——钻心的疼痛至今难忘,又是一年的暑假季,希望姐妹们能摆脱暴食泥潭
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暑假在家暴食——钻心的疼痛至今难忘,又是一年的暑假季,希望姐妹们能摆脱暴食泥潭
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医学生的亲历教训:姐妹们暴食了千万不要用番泻叶来残害自己的身体,是一生不可逆的伤害。
暴食是我年少无知的结果,付出了沉重代价,姐妹们一定引以为戒,节食——饿——暴食——催吐——伤害身体,无限循环。
暴食催吐到胃出血——小吃街从头吃到尾的后果。
暴食有一种破罐破摔的爽感❗❗❗
食几戒暴食暂停键
感谢我现在的戒暴食计划——已经一年半没有暴食,希望这个力量帮到更多的人,让挣扎在暴食泥潭的姐妹们早日走出来。
走出暴食:家人朋友陪伴帮助非常重要
戒暴食建议——慢一点所有事情慢一点
我走出暴食的真实感悟,希望能帮到姐妹们,也许适合你
给努力戒暴食姐妹的一封信。
姐妹们勇敢面对暴食,面对现实——摆脱病耻感,我们不黑暗
一次一次的说“最后一次”暴食—我对自己人生的否定,极度自卑。
暴食将我分裂成了两种人
暴食十年好了后,体重自动轻了40斤。
减肥是每个女生的追求,一定要适可而止,健康才是我们最大的追求,希望姐妹们不再暴食误入歧途
暴食是减肥极端主义者的深渊,很多人和我一样哪怕经历生死攸关时刻,依然脱离不了泥潭。
错误的减肥方式——暴食深渊的开始。
这是我离死神最近的一次,为了暴食不被家人发现,徒手在16层楼墙外攀爬,永生难忘。
我读研读了个寂寞——暴食7年越来越讨厌自己。
戒暴食不要一个人承担—一定和亲近的人诉说,每个人都有自己的暴食原因,安全感,原生家庭等,戒暴食的基础需要友情和关心。
暴食彻底好转——吃主食后身体逐步恢复正常
戒暴食的一些实用方法
戒暴食,接纳自己,接纳和食物的关系。
我的暴食经历——开始时候只是单纯当作减肥。
戒暴食的时长——必须用相同或更长的时间扭转过来.
情绪性暴食的特点
减肥是为了更好的生活,不是这样把自己逼成了暴食催吐狂魔,想明白了,我们会轻松很多
暴食到一弯腰就自动喷射——心理比身体伤害更深。
普通人vs暴食者
暴食的成因和心态.
暴食不是羞耻的,接纳自己——我们每个人都是值得被爱的。
暴食早餐的女生吃太多——我是弯着腰佝偻着身子走路的那个人
写日记记录,书写疗愈,都是认知自我,剖析自我,思考自我,走出暴食症很好的方法。
亲爱的,不要害怕,更不要放弃
暴食催吐不会瘦——会越来越胖
暴食前的无助,你不是一个人在抗争
暴饮暴食是对生活失去掌控
戒暴食万能公式——向内求,爱上自己,接纳自己
第一次的暴食经历(一整年)没有催吐——吃到嗓子眼,食物成了生活的全部。
什么原因导致的暴食