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暴食是我年少无知的结果,付出了沉重代价,姐妹们一定引以为戒,节食——饿——暴食——催吐——伤害身体,无限循环。
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暴食是我年少无知的结果,付出了沉重代价,姐妹们一定引以为戒,节食——饿——暴食——催吐——伤害身体,无限循环。
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暴食催吐如同大头娃娃——一切为了瘦更瘦。
暴食的日子充满了谎言——喝肥皂水,喝醋都无济于事
对不起,我又暴食了(上)
这是不是暴食的你进来照照镜子
为掩盖这不堪的暴食隐私,多少姐妹和我一样眼神从来没有如此虚幻,鬼鬼祟祟,躲躲藏藏如同做贼,虽然没有做亏心事,只是想维护自己做一个正常人的底线
暴食症如此顽固,真相到底是什么
暴食彻底好转——吃主食后身体逐步恢复正常
我戒掉暴食的一些方法—希望给姐妹们一些参考
戒暴食,不要把注意力放在身材上,不需要发那么多自拍获得别人的肯定,尊重接纳每个人的身体。
暴食因为总感觉自己胖,一天称8遍,总认为减下去还有很大的空间
我戒暴食成功五年了——总结有四点感悟。
艺考失败,我彻底崩不住了
姐妹们勇敢面对暴食,面对现实——摆脱病耻感,我们不黑暗
进食障碍早期特征
真的不是馋,完全控制不住自己的脑子和嘴,有多少人暴食和我一样是机械性进食。
戒暴食和减肥不冲突——接受自己的身材,改变自己的认知。
暴食十年好了后,体重自动轻了40斤。
我不再一个人孤苦伶仃承受痛苦,每一个父母都会说“我的女儿是好的”, 勇敢坦白交流沟通,我们会被爱的, 一个人面对和一家人面对暴食症, 注定2种截然不同的结果。
一次一次的说“最后一次”暴食—我对自己人生的否定,极度自卑。
【暴食】每当跌落情绪低谷,机械的吞咽仿佛是唯一的出路
不当减肥,节食,断碳,过午不食,辟谷等,是所有暴食症的原因。
戒暴食成功后的亲历建议(二)—不要吃零食及加工食品。
掉进暴食深渊的漩涡,几多挣扎沼泽泥泞路。
嚼吐比催吐上瘾性更大—它是没有止境的
暴食前的无助,你不是一个人在抗争
情绪性暴食的特点
暴食的自我救赎——FA饮食计划救了我
周六暴食姐妹茶话会40期,我们自己的空间放松自己。
暴食的原因——过度纠结自己或别人的身材
多少暴食姐妹开始不自知,厌恶自己,甚至觉得自己是个垃圾
暴食催吐到胃出血——小吃街从头吃到尾的后果。
我是躲在巷子暴食的那个女生
暴食催吐会产生异味
我勤奋学习成绩第一名,遭遇校园暴力——加上考研及生活压力暴食了